海帶能不能放紅棗一起煮

可以把海帶和紅棗一起煮。將海帶和紅棗放入鍋中，加入適量清水，煮沸後轉小火燉煮30分鐘至海帶和紅棗變軟爛即可。這樣煮出來的海帶紅棗湯既具有海帶的營養價值，也能享受紅棗的甜味和滋補功效。