紅棗和生薑紫蘇一起煮好嗎

紅棗和生薑紫蘇可以一起煮，它們對身體都有一定的保健作用。紅棗具有養心益血、補氣養顏的作用，而生薑和紫蘇有促進消化、抗炎作用。它們煮在一起，可以產生獨特的味道，並且有助於提升食物的營養價值。