喝完牛奶多久後才能吃柿餅

喝完牛奶後，最好等待至少30分鐘才能吃柿餅。這是因為牛奶中的蛋白質需要一定時間被胃酸分解，如果立即食用柿餅，其中的鞣酸會與牛奶中的蛋白質結合，形成消化不良的物質，容易引起胃部不適。所以等待一段時間可以使牛奶充分消化，減少不適發生的可能性。