小孩子吃手睡覺怎麼改正 小孩子吃手睡覺如何改掉

1、戒掉小孩子吃手睡覺的方法是進行綜合的治療方法，要去除病因，例如要及時解除可能引起兒童情緒緊張和焦慮的誘因，緩解其緊張的情緒，讓父母不要過度焦慮，尤其是四歲以前出現吸吮手指的習慣，過度阻止反而會強化該行為。所以應該轉移嬰幼兒的注意力，不要強行糾正不良嬰幼兒餵養的習慣，比如因為孩子餓了，哭著、吵著，要及時吃東西，沒有馬上吃到嘴，容易先把手當食物吃一會再說。

2、培養孩子入睡時不要過早上床，沒什麼事也睡不著，有的時候反覆吃手，而應該等到孩子困的時候再放到床上，爭取做到上床很快能入睡，減少過程。治療的過程中尤其要注意對兒童給予關愛，避免譏笑、訓斥，鼓勵改掉這種不良的行為。對於難以克服的孩子可採用厭惡的療法，在手指上塗抹苦味的、酸味的這些東西，還有辣醬等。當孩子吸吮時變成了厭惡刺激，可能也收到一定的療效。吸吮手指頭的這種情況預後都是很好的，隨著年齡增加會自然消失，不必擔心。