懷孕不能吃什麼 食用過多對胎兒會造成哪些影響

懷孕期間到底不能吃什麼呢？孕婦在懷孕期間為了自己的身體和腹中的胎兒應該得清楚的瞭解哪些是該吃，哪些是不該吃的，這樣才能避免食用到對自己和寶寶不利的東西。

懷孕不能吃什麼？每個剛懷孕的準媽媽在孕期的抵抗力都相對比較薄弱，而且肚子裡的小生命也開始在不斷的發育成長，所以這時就要加強對飲食的管理，要更加清楚能吃什麼，不能吃什麼？這樣不僅對自己的身體負責，還要對即將降臨的寶寶負責。所以下面小編就為各位孕媽列舉一些懷孕時期不能吃的食物！

一、蘆薈：蘆薈是孕期必須禁止食用的東西。這是由於蘆薈會在經過分解後會對腸胃產生傷害，一旦過多食用，還會引發不適，便血，肚子痛，嘔吐等症狀，嚴重者可能危及胎兒，從而致使流產。

二、螃蟹：螃蟹也是孕期能避則避的食物。因為螃蟹本身自帶寒涼，還有活血祛瘀的功效，對孕婦身體有不好的影響，過多食用還會引出大量出血。除此之外，一些海鮮，如甲魚等也應該謹慎食用。

三、薏米：薏米雖好，但在孕期食用卻是弊大於利。據中醫記載，孕婦食用薏米會加快子宮收縮，從而有可能引發胎兒流產，雖然這一說法沒有得到權威認證，但為了謹慎起見，孕婦還是儘量不要食用。

四、馬齒莧：雖然馬齒莧在我們的餐桌上不是一種常見的食材，但對於孕婦來說還是得防範於未然。在中醫的角度，它不僅寒涼還容易滑利，和薏米一樣，過多的食用它會對子宮的收縮造成傷害，加劇流產的頻率，所以也是要避免食用。

五、辣椒等辛辣食品：眾所周知，適量的食用辣椒其實對人體吸收有一定的好處。但對於懷孕中的女性來說，還是儘量不要食用辣椒獲辛辣食品較好。而過多的食用辣椒等辛辣食品會讓腸胃受到刺激和傷害，引起便祕等不良症狀。

除此之外，孕婦不能吃的還有山楂，桂圓，油炸食品，速食食物，生冷食品等。總之在懷孕期間，孕婦需要儘可能的注意飲食，對身體和胎兒有傷害的食物應該及時禁止食用，讓寶寶能健康順利的出生。