坐月子咳嗽有痰 應如何合理調理

如產後咳嗽要注意平時飲食，多吃些清肺潤肺的食物，少吃鹽，這樣對你身體恢復和吃母乳的寶寶也有好處。但咳嗽嚴重很多痰，就必須看醫生。那麼平時應如何調理呢？

坐月子時對身體關心一定要提高，一有小病身體難受可直接詢問醫生或需要詢問藥房人員。做月子需要對身體要求比較高，身體過虛需要做月子進行提高。女性本性性陰，需要陽氣補充，若有身體不適，必是身體出了問題，需要好好保養。

咳嗽有痰先看痰的顏色，如果是白色不用過度擔心，只是水喝少了。而如果和綠色，要有所警報。痰的形成因為經常吃些營養過剩物品，不經常運動，過度乏力只想睡覺，也有上火便祕行為，到致下部通不出去，只能上部進行排毒行為，而咳嗽很難受。

做月子期間不能用過度化學藥物品進行治療，母乳時會被孩子吸入，孩子還小抗敏感體質沒有發育好，可能會導致孩子出現難受現象。所以不能採用藥品治療，只能運用自身排洩功能，先來研究一下喉嚨有痰應怎麼辦？

首先做為女性氣血虛弱，脾胃寒冷，可以用溫水進行調整。其次因為脾胃不好，腸胃囤積許多廢物食品。停留許多過生冷東西，一日一日在肚子內，血液更不好迴圈。同時因為運動不好，溼氣過多胃部適應及其差，向外排洩只有咳嗽。

這裡有箇中醫方子介紹，咳嗽只要取決於肺，脾胃兩種內臟。調節脾胃元氣混血化瘀，徹底調理就能恢復身體健康。取鮮竹，複方竹及咳嗽糖漿三種混合，可以醫藥房幫忙製作，一日三次服用，兩三天就可以好了。