x腿型怎麼糾正 這樣做不用去醫院也行

X型腿是很多人腿不直的原因，特別是女性，這樣的腿型首先是影響美觀，腿不直會給你漂亮的大長腿大打折扣，如果你的腿不長還是X型腿，那就要注意了，應該如何矯正呢？

剛剛有一個妹子跟小編髮訊息說，前幾天她去相親了，自己準備的非常充分，而且和男孩子也聊了一段時間，彼此都非常的滿意。不過她最後還是沒有選擇那個男孩子，我問她為什麼？她只回答了一句話，因為他的腿不是特別的周正。當然也沒到殘疾的程度，不過是非常典型的x型腿。

所以說在這篇文章，小編還是要告誡各位男同胞們，在看完這篇文章之後，一定要注意觀察一下自己的腿型，到底有沒有問題。是不是也是x型腿，因為你不在意的這個細節，可能會成為你以後最大的阻礙，如果有問題一定要及時解決。

一、什麼是X腿型

我們首先就來看一下，到底什麼是x型腿。其實它還算是比較好區分，因為就從它的名稱，我們就可以簡單的看出來，假如說這個英文字母x兩劃，就是我們的兩條腿，當然並不是指交叉在一起這麼嚴重。而是指你在站直的時候膝蓋併攏，你的腿呈現的是一個向外分叉的一個情況。

這個時候，你就會發現你腿部的形狀，和這個英文字母是完全契合的。這也就是為什麼我們把它稱之為x型腿，其實你站的時候看不出來，你在走路的時候也比較明顯。其中一個比較明顯的特徵，就是你的腳尖總是往內扣，你穿的鞋子也總是往裡歪。這是非常方便我們區分的一個小技巧，如果鞋跟是往裡歪的，那你可能已經有了這樣的一種趨勢。

二、為什麼會有X腿型

再一個就是我們，到底為什麼會出現這樣的腿型，也是由兩個非常重要的原因。第一個就是天生的，那是基因裡面帶的一種，那我們沒辦法。但是這裡的沒辦法，指的是我們沒辦法決定，並不是指我們沒有辦法改善。因為你天生就是這個樣子，所以說也不用比別人自卑。但是如果你是後天形成的這種腿型，那你可能真的要責怪一下自己。

一定是你自己平時日常生活中，一些不好的習慣所造成的，比如說站的時候總是一條腿承受太多的重力，還有一個原因就是你喜歡蹺二郎腿，所以說一定要注意平時生活中的一點一滴，它都可能成為影響你人生的因素。

三、怎麼矯正X型腿

最後就給大家介紹一下，我們怎麼來矯正這樣的一種x型腿，因為它已經形成了。你說把腿給砍掉，換兩條新腿，顯然是不可能的，所以說這兩種方法還算是比較簡單。第一種就是我們在家裡面就能做，每天晚上睡覺之前，把自己的腿平放在牆上面，儘量讓兩條腿和你的身體成九十度直角。

這個時候它是保持在一種自然垂直的狀態，你的腿習慣了這種放置的方法之後，他以後再站起來的時候，也會保持這樣的一種形態。還有一個非常要注意的，就是情況相對比較嚴重的，那你可能就需要到醫院去，尋求醫生的專業性幫助。