怎樣瘦臉兩邊的肉，4個瘦臉減肉好方法

女生臉上的肉肉可以說是女生們的天敵了，臉上肉多還經常被人以為胖，那麼該怎麼瘦臉呢？今天來了解一下吧。

現如今,錐子臉盛行的時代，臉上的肉多總會被人覺得肥胖，那今天來看看怎樣瘦臉兩邊的肉吧。

一、拍打法

用雙手輕輕地拍打敲擊臉部，拍打時，嘴巴肌肉要放鬆，微微張開。然後用大拇指以外的四根手指併攏，放在臉上在臉上畫圓，從裡向外輕輕拍打3-5圈，這一邊做完之後，再換另一邊進行拍打，重複3-4次。拍打瘦臉方法，貴在堅持，只要每天按要求操作，瘦臉指日可待。

二、微笑瘦臉法

閉上嘴，然後面對鏡子微笑，直到兩腮的肌肉疲勞為止。在這個動作的時候把眼睜得大大的，越大越好。先繃緊臉部所有肌肉然後放鬆，再繃緊再放鬆，重複5次。接下來我們張開嘴雙脣微合，然後慢慢閉上嘴，重複3-5次。這個動作可以改善鼻尖的血液迴圈，還能使嘴脣看上去很優美。微笑瘦臉方法只要長期堅持下來效果還是很不錯的。

三、咀嚼瘦臉法

咀嚼瘦臉法是一種由內而外的瘦臉方法，對於瘦嬰兒肥有很好的幫助，其中以佳顏果為代表，通過咀嚼將各種有益瘦臉的成分快速由內而外滲入面部皮下層，對於快速解決嬰兒肥面部肥胖症狀有非常顯著的效果。感興趣的小夥伴們，可以試試。

四、鐵湯匙瘦臉法

首先讓光滑平潤湯匙放在冰箱裡面冰凍20分鐘，之後將湯匙拿出來，讓湯匙順著臉部的輪廓來輕輕地刮，這樣臉部囤積的多餘脂肪也會相應的減少，只要長久堅持下去，瘦臉功效是可以的。