關於這湯的時尚百科
1、甲魚宰殺放血後,先用70℃的水燙一下,再放在90℃的水中燙一下撈起,颳去頸、爪、裙邊上的粗皮,用刀順著裙邊將其劃穿,除去內臟漂洗乾淨,用刀將甲魚爪尖宰去,然後用沸水焯,出水後洗淨。2、烏雞洗淨宰成塊,用沸水除盡血水。3、...
1、食材:大對蝦乾、金針菇、茶樹菇、鳳尾菇、粉絲一小卷、白蘿蔔絲、蔥姜各適量。2、做法:(1)湯鍋中加入適量的冷水,放入已經用熱水清洗過的蝦乾和薑絲或薑片。(2)水開後調至中火,加入已經洗淨並焯過水的菌類煮上10分鐘。(3)加...
1、食材:冬瓜1塊,豬肉餡300克,蠔油25克,鹽少許,白胡椒粉2克,玉米澱粉15克,涼水適量,香油數滴,香蔥末少許。2、冬瓜和肉餡準備好;肉餡用新鮮或者冷凍的均可,冷凍的需提前取出完全化凍再使用;3、肉餡中倒入適量蠔油,白胡椒粉,這兩種...
1、番茄湯。番茄是女性美容養顏的好東西,並且也是西餐裡出現過很多的湯了。煮番茄湯的時候可以加入洋蔥,雞肉,捲心菜以及蘑菇等,可以多加自己喜歡的蔬菜類。不過番茄最好是整隻放下去作為調味哦,這樣對減肥效果更有好處。...
1、紅薯1個,去皮切絲,洋蔥1/4個,切小塊,海帶適量,切絲,口蘑切絲。2、鍋中燒開水,將紅薯絲、洋蔥絲、口蘑絲、海帶絲倒入湯中煮沸,然後小火煮10分鐘,加入鹽、雞精、香油調味即可食用。3、這道湯能讓血行暢通,將能量輸送到血液中;...
1、糖尿病患者很多糖尿病人認為無糖湯圓可以放心吃。其實,無糖並不意味著低熱量,也不意味著低血糖反應。因為湯圓中的糯米粉可使血糖升高,甚至比蜂蜜還要快,與白糖相差無幾。所以即使是在元宵佳節,吃湯圓也就兩三個意思一...
1、大白菜除掉菜梗留葉子,洗淨撕小塊備用。2、包芯牛肉丸每個切兩半備用。3、湯粉用溫水泡發。4、洋蔥。大蒜洗淨、切好備用。5、鍋中油熱,爆香蔥蒜。6、倒入大白菜葉,炒勻。7、倒入牛肉丸,炒勻。8、加入適量冷水。9、加...
1、先將花生仁盛入鍋內,加用一個鍋煲開水。當水滾開時,把開水趁熱衝入放有花生仁的鍋內,用鍋蓋蓋密浸約15分鐘。然後倒入竹篩內,用手捏擦,使花生仁膜脫出,邊捏擦邊漂水,漂至全部的花生仁膜脫乾淨為止,待用。2、把已脫過膜的花...
1、酸菜洗淨,切成細絲;細粉絲用熱水泡發,斷成30釐米長的段備用;姜洗淨去皮切成薑末。2、炒鍋放在火上,倒入素高湯500毫升,下入粉絲、酸菜絲,加入醬油、精鹽、味精、薑末,待湯開,撇去浮沫,淋入香油,盛入湯碗即成。3、酸辣粉湯是一...
可以做菌菇鵝肝濃湯,做法如下:1、主要食材:菌菇200克,鵝肝200克,雞湯1L,淡奶油20克;輔料:玉米澱粉1勺、香菜幾根;調料:胡椒半小勺、鹽1小勺;鵝肝撒上黑胡椒碎、鹽醃製一下。2、燒熱鍋子,將鵝肝煎至八成熟。3、菌菇切成小丁,加入淡...
1、將所需食材準備好;把100克糖倒入100克黑芝麻醬裡,加入融化的黃油攪拌均勻,蓋個蓋子入微波爐中火1分鐘至糖融化,取出攪拌均勻。2、100克水分7-8次慢慢加入,每加入一次,都要攪拌到水和芝麻醬全部融合為止;魚膠粉用1大湯匙的...
1、首先在蛤蜊中加入800cc水,鹽1大匙。2、然後靜置吐沙2小時。3、接著取美食鍋,倒入400㏄水轉開關煮開。4、加入薑絲、米酒、蛤蜊。5、最後煮滾30秒後關火,加入鹽、放入蔥花、淋上香油即可。...
1、大蝦洗淨,瀝乾水分,放入盆備用;2、取出新鮮蘿蔔一個,洗乾淨,外皮稍微刮一下,防止上面的泥洗不乾淨;3、將洗好的蘿蔔用刀切成細條,或者用擦子擦成細條;4、蔥洗淨,切條,姜洗淨,切片,備用;5、鍋燒乾,加入適量花生油,油開...
1、具體劑量根據人數調整。2、涼水燉豬頭骨。3、煮五分鐘。4、取出並清洗。5、放入燉湯的鍋中,加花椒,生薑,蒜。6、燉時準備蓮藕和肉。孩子們喜歡吃瘦肉,所以多準備瘦肉。7、蓮藕肉白湯。8、蓮藕燉肉。9、出鍋之前根據自...
1、板栗紅棗排骨湯材料:板栗100克,紅棗15克,排骨500克。食鹽,姜,雞精各適量。做法:板栗,紅棗洗淨,排骨洗淨,斬件,生薑去皮切片。鍋內放水燒開,放入排骨汆去血漬,撈出洗淨,和板栗,紅棗,薑片一起放入砂鍋中,加適量清水,大火煲開後,轉小火...
1、將昆布(35克)、水(1800毫升)放入鍋中,開火加熱至開始出現氣泡,調至小火,保持這個溫度,煮20分鐘。2、撈出昆布,大火煮沸,將浮沫撈走。然後調小火,讓其保溫,但不要沸騰。3、加入木魚花,撈出浮沫。4、浮沫撈乾淨後,離火,靜置15分鐘。...
1、蘿蔔排骨湯:蘿蔔含有鉀、鎂等多種礦物質;排骨則是高蛋白、高鈣質含量的食材。蘿蔔排骨湯味道清淡鮮甜,還能幫助孕婦祛水腫。2、海帶豆腐骨頭湯:此湯含有大量的鈣質,非常適合孕期媽媽食用。3、蓮藕牛腩湯:蓮藕含有大量...
1、菠菜豬肝養肝湯,菠菜豬肝湯是一種養肝效果特別好的湯品,製作時需要菠菜一百五十克,豬肝兩百五十克,油鹽和姜都要適量準備一些,把豬肝焯水以後切成片狀,菠菜切成段,一起入鍋加清水,加入食用油和鹽以及生薑末,煮制,煮開以後煮...
1、準備一大碗水,將糯米倒進去洗乾淨,然後放到電飯煲裡面蒸熟。2、盛起來之後放到碗裡。3、加入適量的糖、油等攪拌均勻。4、接著在碗上面蓋上一層保鮮膜。5、發酵2天,之後將保鮮膜撕開。6、米酒就已經做好了。...
1、老母雞現吃現宰殺,肚貨和雞肉全部清洗乾淨。雞胃子和腸子都留下來,加入食鹽搓洗乾淨,口感很好,扔了相當可惜。2、雞肉放在砧板上剁成小塊,備用。3、大蔥清洗乾淨,系成蔥結;生薑清洗乾淨,切成薑片。4、雞塊連同雞雜一起放入...
1、蓮子百合雞蛋湯。材料:紅蓮子20克百合15克帶殼雞蛋一個冰糖適量。做法:蓮子百合洗淨,加入兩碗清水,大火燒開後轉小火煮30分鐘,然後加入洗淨的帶殼雞蛋,再煮10分鐘加入適量冰糖即可食用。功效:蓮子能清心安神,百合能清痰火...
1、蘿蔔去皮切滾刀大塊,蔥切成大段,在鍋中倒入清水,放入羊小排,倒入料酒,撒些蔥段薑片並攪拌,去除血抹。2、撈出羊小排,將清水倒入砂鍋,放進蔥姜和羊小排,最後撒上料酒。3、放入蘿蔔塊調入鹽,加入泡軟的粉條,起鍋後加入香菜即可...
麥冬屬於一種中藥,味道比較甘甜,微寒性質。麥冬的功效是可以養陰,滋潤肺部,保養胃,可以緩解人煩躁心情,可以治療口乾,嗓疼,便祕,失眠,等不良表現,麥冬可以降血糖,麥冬可以做為食材跟很多食物一塊烹飪成美食吃,麥冬煲湯方法是怎樣的...
1、羊肉湯。滋補功效:羊肉湯屬熱性,可以溫胃禦寒,但喝多了容易上火。補虛壯陽,暖身暖胃。一般對於身體虛弱,手腳冰涼的人來說,在冬天多吃羊肉湯是非常有好處的。2、百合鵪鶉湯。滋陰健肺,止咳補氣,久咳虛喘者為合。清...
1、紅棗香菇烏雞湯。材料:烏骨雞、香菇、黑木耳、紅棗、生薑、料酒、鹽各適量。做法:烏骨雞洗淨切塊,放在盆裡,加入鹽、料酒、生薑醃15分鐘左右,香菇、黑木耳、紅棗洗淨,加入。加入適量清水,放入鍋內,大蒸至水開,再轉中火蒸30~...
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