關於胃暖心的時尚百科
1、用料:紅薯,紫薯2只(中等個)、糯米小圓子1小碟、幹桂花或糖桂花稍許、冰糖稍許。2、把紅薯,紫薯洗淨削皮,切成小塊備用。3、把切成小塊的紅薯紫薯放入鍋中,倒入冷水後(水不能太多),用大火煮,大火煮開用中火煮5分鐘。4、5分鐘後...
1、水中加了桂皮、料酒、羊肚,小火慢燉30分鐘。2、青蒜切段,紅椒切塊。羊肚切塊。3、鍋中加油,下入幹辣椒煸香,加入羊肚、開水、料酒、胡椒粉、糖、生抽,蓋上鍋蓋,燜燒10分鐘後,加蒜白、紅椒、蒜葉、香油,翻炒後即可出鍋。4、...
1、少許油,蔥姜爆香。2、放入西紅柿,如果喜歡吃這個味道,可以再放湯勺的番茄沙司。炒制到出現濃湯汁,添水燒開。3、湯水開鍋後依次加入洗好的金針菇、改刀的豆腐塊。繼續煮開。4、開鍋後淋入雞蛋液。之後簡單勾芡。5、出...
1、龍眼。龍眼是常用的一種補血水果,有著溫胃健脾、益氣壯陽等功效。經常食用龍眼可以暖胃,對於氣血不足引發的健忘、失眠等情況也有一定的治療和改善作用。但是需要注意的是,龍眼屬於熱性水果,要適量食用,以免上火。2、菠...
1、蘿蔔擦絲,放入蝦米、焯好的木耳和粉絲、雞蛋碎和蔥花。2、蘿蔔餡餃子一定要比其它餃子多加些油,因為蘿蔔非常吸油,油少了會影響口感。3、加完油後再依次加鹽、味極鮮、蠔油攪拌均勻,一定要先加油,再加調味品,這樣油會鎖...
1、材料:羊肉500克,芋頭150克,蔥15克,姜10克,精鹽8克,紹酒20克。2、做法:羊肉剔去筋膜,洗淨,略劃幾刀,放入沸水鍋內,焯去血水;蔥、姜拍破備用;芋頭洗淨,切成2釐米厚的長塊;芋頭與羊肉一起放入鍋內,加入適量清水、蔥、姜、胡椒粉、紹酒...
把姜塊洗乾淨,切成絲或片。把姜放下鍋和水一起開大火煮開,煲十幾分鍾再把紅糖放入,轉小火後等水開糖化就可以了。把姜塊洗乾淨,切成絲或片。把姜放下鍋和水一起開大火煮開,煲十幾分鍾再把紅糖放入。轉小火後等水開糖化就可...
1、食材:老母雞1只、鐵棍山藥2根、紅棗5顆、黨蔘、生薑、枸杞、鹽、胡椒粉。2、老母雞處理乾淨了,然後整個塞進砂鍋中,加適量清水,大火燒開,再撇去上面的浮沫。3、紅棗去核放入鍋中,加生薑片和黨蔘,蓋上蓋子,小火燉1個半小時...
1、暖胃糖水的用料:銀耳30g、冰糖80g、玫瑰5朵、玫瑰茄10個、純淨水1200ml;2、大火把水燒開。3、提前泡發的銀耳備用。4、準備好用的玫瑰和玫瑰茄還有冰糖。5、大火燒開後放入部分冰糖,還有用手捏成玫瑰碎讓他沸騰,然後關...
夏天喝什麼茶暖胃養胃,可以選擇以下幾種:1.紅茶:紅茶是經過發酵的茶,有助於消化和暖胃,適合在夏天早上飯後喝。2.綠茶:綠茶含有豐富的抗氧化物質和維生素,具有抗菌和降血脂的作用,適合在午飯後喝。3.烏龍茶:烏龍茶能夠促進腸胃...
33歲的李健是昌吉一家單位的後堂主廚,已經有15年的廚齡了。由於經常有同事、朋友向他請教做菜的方法,李健覺得講解太麻煩,別人學起來也很不方便。33歲的李健是一家單位的後堂主廚,已經有15年的廚齡了。由於經常有同事、朋...
1、多吃粗纖維食物,粗纖維的食物不僅容易消化,而且還能避免給腸道加重負擔,調理腸道菌群的平衡,促進有益菌的正常運動,保護腸道,同時能夠清掃腸道垃圾,使腸道更加健康,有效減少和避免腸道疾病,另外粗纖維食物能夠刺激腸壁的蠕...
1.生薑茶:將一塊生薑切成片並加入一杯熱水中,然後沖泡幾分鐘。可以加入蜂蜜和檸檬,口感更佳。2.紅棗茶:將紅棗和冰糖放入熱水中煮沸,然後沖泡幾分鐘即可。紅棗具有溫和的暖胃作用。3.茯苓茶:將幹茯苓放入熱水中泡一段時間,然...
1、桂棗山藥湯、蘿蔔羊肉湯、紅棗薑湯、酸梅湯、胡椒豬肚湯、紫蘇生薑紅棗湯、鱅魚黨蔘湯、牛肉湯、羊肉暖胃湯、二姜豬肚湯、紫菜南瓜湯等。這些湯可幫助暖胃。2、湯是大量的水和各種煮熟蔬菜、肉類以及一些其他的佐...
1、紅糖不僅暖胃,還具有一定的健脾作用。2、紅糖性質溫和,含有蔗糖的大部分成分,蔗糖含有多種維生素和微量元素。它不僅能加速新陳代謝,有助於清潔,還能滋潤心肺,補血健脾,暖胃,通過攝入體內和肝脾啟用氣血。對於女性來說,她們...
1、碗中加入一小碗麵粉,加入適量的清水,一個雞蛋食鹽攪拌成麵糊。2、西紅柿去掉根部,改刀切成小丁,可以再準備一些青菜備用。3、鍋中燒油,放入蔥花,炒出香味,倒西紅柿,炒出湯汁,加入適量清水適量的生抽調味。4、大火煮開,用漏勺...
1、很多食物都有暖胃、養胃的作用,比如胡蘿蔔,味道甘平,有下氣補中、潤腸胃、保五臟健康的作用。南瓜性質溫和,味道甜美,入脾胃經,具有補中益氣、殺菌止痛、排毒的功效。2、紅薯能為人體提供大量的粘液蛋白、維生素A和維生...
1、鴨蛋皮蛋剝皮備用,粉絲提前泡發,蔥切末,姜切絲,蒜整瓣,鴨蛋皮蛋和火腿切丁。2、蝦米洗淨瀝乾備用,熱鍋放油,油溫六七成時放入薑絲和大蒜,煸出香味。3、放入蝦米和火腿丁,翻炒,放入鴨蛋和皮蛋,繼續翻炒。4、加入開水,放入粉絲和...
1、胃部的絞痛,連續不斷。2、胃疼的時候,我寧願死掉。3、胃疼卻不能跟他說。我怕他煩。4、胃疼到滿頭大汗卻無人陪伴。5、胃疼的毛病總在夜裡犯。6、大晚上的又胃疼。晚安。7、伴著胃疼。新的一天,早安。8、胃疼時給我一...
1、白胡椒燉牛腩湯。準備好白胡椒粉、紅蘿蔔、洋蔥、牛腩和生薑等等食材,然後把牛腩洗乾淨切成塊放入到開水當中煮煮,撈出來把各種材料一起放入到瓦罐當中,加入一定量的清水,接著用打火燒開後用小火煲一個半小時,加上鹽和...
1、生薑紅茶。氣溫下降,常易引起胃痛發作,尤其是胃寒者。這時喝杯生薑紅茶暖暖胃就很好。生薑含多種活性成分,具有解毒、消炎、祛溼活血、養胃暖胃、止嘔、消除體內垃圾等作用。薑茶可能喝一次即驅走輕微的感冒,症狀較重...
1、比如像紅糖就適合老人和貧血的小孩補血,健脾暖胃,另外紅薯也是能夠提供人體所需的一些營養物質,也是具有暖胃的功效。2、還有羊肉也可以提升人體的免疫力,還可以暖中補虛呀,開胃健身。還有一些水果,像荔枝也都是含有豐富...
1、材料:牛肉、牛骨頭。2、輔料:香蔥、辣椒油、白蘿蔔。3、調味:蔥段、薑片、八角、大料、香葉、草果、小茴香、花椒、白胡椒、良姜、肉蔻、砂仁、陳皮、山奈、鹽、雞粉。4、牛肉及牛骨頭要用清水洗淨,然後泡至少4個小時...
1、將雞肉洗淨切塊備用。2、山藥去皮洗淨切成塊,薑切片,蒜拍扁。3、蓮子,枸杞,香菇,紅棗分開泡水備用。4、油入鍋,燒熱後加入蒜頭,薑片爆香。5、放入雞肉,炒至變色。6、加入山藥塊繼續翻炒片刻。7、將炒過的雞肉山藥放入燉鍋,...
1、準備土雞,一個人的分量一個雞翅一個雞腿就夠了,洗淨,切口(以便快速燉熟),準備好其它配料。2、冷水煮雞翅雞腿,大火煮沸後小火燉,燉至雞肉熟軟,加入大棗,菇類,放少許胡椒粉,鹽,味精,小火燉。3、最後加入蟹肉棒,為了使湯多一點海鮮...
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