關於美味的時尚百科
蔬菜水果可以同時吃,具體做法如下:1、食材:毛豆、黃豆、黃瓜、胡蘿蔔、平菇、蘋果、梨、黑胡椒。2、毛豆用手剝出豆子洗淨備用。3、平菇洗淨切丁,胡蘿蔔去皮切丁。4、黃瓜平放滾著用刀去皮切丁。5、黃豆提前浸泡2個小時,再...
1、將麵粉(有泡打粉的加上泡打粉一起)和酵母放在一起,置於案板上,中間挖一個小坑,逐量加入清水,加一次就把中間的麵粉和清水揉勻,然後再加水,一直到可以揉成一個光滑的麵糰,蓋上鍋蓋或者盆子等容器進行發酵。2、發酵到兩倍大之...
1、先把茄子洗淨切成一釐米左右的圓片,喜歡條狀的也可切成條,然後水裡加鹽泡三分鐘,防止氧化後變黃。2、雞蛋打碎,加適量鹽攪拌。3、撈出茄子瀝乾水分,裹上雞蛋液,再裹上澱粉。4、燒油,油溫9成熱時放入裹好的茄子片,...
1、電視劇《美味奇緣》的男主角是披拉尼迪裴善官(Mike),1989年12月19日出生於泰國,泰國男歌手、演員,畢業於朱拉隆功大學。2、11歲進入娛樂圈,2005年以組合Golf&Mike;正式出道,後與山下智久組成限定組合GYM。2008年6月,出演泰...
標題:快手美味蒜香蠶豆功效:蠶豆是含豐富蛋白質的食物,對體內細胞修復和肌膚健康有益。此外,蠶豆還富含膳食纖維和維生素C,可促進消化和增強免疫力。烹飪時加入蒜香更能提升味道和營養價值。材料:-新鮮蠶豆500克-大蒜4瓣-食...
1、玉米搭配小米吃最好。玉米可以用以煮小米粥,新鮮的玉米搭配小米煲上一鍋熱粥,晚上吃了可以幫助睡眠,並延緩衰老。2、玉米可以和豌豆一塊吃,經常搭配食用的話有助於清心明目,對視力保護有好處。3、還可以搭配黃瓜一起吃,...
【美味食譜大全】1.紅燒肉功效:補氣血,增強食慾材料:-豬肉(五花肉)500克-蔥薑蒜適量-料酒適量-生抽適量-糖適量-醬油適量-清水適量做法步驟:1.將豬肉切成塊,用熱水燙一下去腥味。2.熱鍋倒入適量油,加入蔥薑蒜煸炒出香味。3.放...
1、蒸小扁魚:把魚兒洗乾淨放在碗裡。擺上生薑,水燒開後蒸10分鐘。水開後8分鐘,放入生抽,麻油,蔥。2、炸小扁魚:小扁魚從背部剖開,沒到到底可借用剪刀輔助,洗淨瀝乾,入調料醃製,放冰箱冷藏。長時間為了入味,第二天炸時倒掉滷水,粘...
標題:香煎雞胸肉功效:香煎雞胸肉是一道高蛋白、低脂肪的美味食物,適合健身或注重飲食健康的人群。它富含優質蛋白質,有助於肌肉的修復和生長,同時還提供了豐富的維生素和礦物質。材料:-雞胸肉(約200克)-鹽(適量)-黑胡椒粉(適量)-...
1、準備好需要炒的山藥。把山藥洗乾淨後,去皮。去皮是件麻煩的事情,滑滑的不好掌握。有一個方法可以解決:先用去皮器去掉一頭的皮,再用乾淨的布包住去過皮的山藥再握著去另一頭的皮,這樣去皮就很簡單了。2、皮去掉後沖洗幹...
雞肉作為一種廣受歡迎的高蛋白食物,不僅具有豐富的營養價值,同時也為我們的餐桌帶來了無盡的可能性。當談到如何搭配雞肉時,我們可以選擇各種蔬菜、水果、澱粉、配料和調味品,以創造出多種令人垂涎欲滴的菜餚。首先,當提到...
農村的美味小吃有很多,以下是一些常見的:1.土豆片:農村自種的土豆經過切片、晾晒、油炸後,口感香脆,味道美味。2.油炸糕餅:農村經常會製作各式各樣的糕餅,如花捲、油條、豆沙糕等,都具有濃郁的鄉土味道。3.田園醬肉:農村會自家...
以下是製作美味雜燴湯的做法:材料:-1個洋蔥,切碎-2個胡蘿蔔,切成小塊-2個土豆,切成小塊-1個芹菜,切成小塊-2瓣大蒜,切碎-1瓣洋蒜,切碎-500克肉類(雞胸肉,牛肉或豬肉等),切成小塊-1升雞湯(或蔬菜湯)-2湯匙橄欖油-鹽和胡椒粉,適量-混合...
標題:營養豐富的香蕉燕麥早餐功效:香蕉燕麥早餐是一道美味又營養的早餐,富含蛋白質、纖維、維生素和礦物質,能提供持久的能量,促進腸道健康,同時有助於控制體重和血糖水平。材料:-1只成熟的香蕉-1杯燕麥片(即速食燕麥片)-1杯牛...
功效:香菇是一種營養豐富的食材,富含蛋白質、維生素和多種礦物質,有助於增強免疫力、促進消化和延緩衰老。炒香菇不僅可以保留香菇的營養價值,還能使其味道更為濃郁。材料:1.新鮮香菇500克2.蒜瓣3-4顆3.生薑適量4.蔥段適量...
1、材料:帶魚2-3條,蔥適量,姜適量,大料適量,花椒適量,生抽適量,食鹽適量,料酒適量。2、空氣炸鍋帶魚做法:刀魚切段,加上料酒、生抽、老抽、鹽、花椒、姜、大料醃製30分鐘,空氣炸鍋鋪上錫紙,把醃好的帶魚放進來,溫度調200度,時間定15...
1、三分之二白麵三分之一紅薯面用淡鹽水和成麵糰,醒一個小時,做成中寬手工面2、滷汁:番茄雞蛋滷(可依個人喜好加入木耳和青椒)芝麻醬加少量水稀釋涼拌均勻備用麵條煮熟後過冷水,盛入碗中,加入番茄雞蛋滷,稀釋的麻醬,芝麻鹽,紅...
1、幹鍋香辣蝦。主料:蝦適量。輔料:芹菜、幹辣椒、豆瓣醬、耗油、生抽、芝麻油、白芝麻、胡椒粉、炸雞粉、白糖。做法步驟:(1)把蝦洗乾淨,把蝦線挑掉,然後用小剪刀在蝦背面拉一道口子,撒上胡椒粉、炸雞粉醃製10分鐘。(2)各種配...
1、要做饅頭,首先就是要先發酵劑。我們平常發麵用的都是乾酵母粉,它是一種天然的酵母菌提取物,不僅營養成分豐富,更富含維生素和礦物質。所以我們平時做饅頭的時候不要怕用多了酵母對身體不好,這都是不需要擔心的。特別是...
烤肉是我們日常飲食中不可或缺的一部分,但對於減肥的人來說,如何選擇低熱量的烤肉成為一個重要問題。本文將根據不同的體質分類,為大家提供減肥飲食建議和運動建議,幫助大家在享受美味的同時實現減肥目標。低熱量烤肉的選...
美味什麼口成語有:1.五味俱全-形容菜餚口味豐富、多樣。2.味如鴻毛-形容菜餚的味道細膩、妙不可言。3.美味佳餚-指非常好吃的食物。4.味同嚼蠟-比喻東西沒有味道或者味道非常差。5.口水直流-形容食物看起來或聞起來非...
製作一杯美味的熱牛奶很簡單,下面是一種常見的做法:材料:-牛奶1杯-白糖1-2茶匙(可根據口味調整)-香草精或香草提取物(可選)步驟:1.將牛奶倒入小鍋中,以中小火加熱。同時,準備一個攪拌棒或小勺子。2.當牛奶開始冒泡時,加入白糖。...
1、燕麥片:最頂餓的食物對於減肥的人來說,米飯和麵條肯定不能在其中,所以燕麥片就成為了很好的替代品,不僅營養價值高還特別好消化,還有降血脂的效果,直接倒入加牛奶或者酸奶就可以吃。2、三文魚:很多人以為頂餓要吃主食,其實...
1、煮大閘蟹需要放蔥、醋、醬油、姜、蒜。2、煮螃蟹一定要先燒開水,水裡可以根據自己口味放點姜蔥和香料,水燒開後再把螃蟹放進去,切勿用冷水煮。畢竟高溫水可以讓蛋白質很快凝固,這樣蟹黃蟹膏可以少流失一些。...
自制乾梅子健康又美味:1、儘量挑選顏色青一些,表皮完好的青梅,將青梅洗淨,去蒂,然後晾乾水。2、把青梅放入乾淨的容器中,撒上適量鹽。3、輕輕揉搓青梅,每一顆都搓一遍,放一兩個小時後接著搓,就可以裹上鹽了,要讓每一顆青梅都粘...
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