關於黃桂粥的時尚百科
1、食材:江米、銀耳、蓮子、花生米、土豆澱粉、枸杞、玫瑰醬汁、白糖。2、把江米冷水浸泡30分鐘(冬天浸泡1小時),倒入開水鍋中焯至米心斷生,然後沖涼。3、鍋內加入清水燒開,依次下入銀耳、蓮子、花生米、江米,不停地用手勺把...
1、食材明細:圓糯米120克、血糯米100克、蓮子80克、桂圓肉60克、水適量。2、蓮子洗淨後浸泡四小時以上。3、單用血糯米煮出來的粥不夠膩滑,所以添加了一些圓糯米。4、兩種糯米洗淨後,浸泡一小時左右。5、把蓮子和兩種糯...
1、胚芽米1杯、紅棗4個、桂圓肉8個、葡萄乾15克、枸杞15克、鐵棍山藥1根、紅糖2勺。2、做法:紅棗洗淨後,去核切塊;桂圓肉,葡萄乾,枸杞洗淨後,擠幹水分;鐵棍山藥削皮後,洗淨切丁。3、大米淘洗乾淨後,倒入電飯煲內膽,再倒入適量清...
1、材料:粳米100克,桂皮2克,赤砂糖30克。2、做法:先將肉桂煎取濃汁。去渣待用。再將粳米淘洗乾淨,加入清水,先用武火煎沸,再用文火煎熬。待粥將成時,調入桂漿和適量紅糖,稍煮一沸即可。3、桂漿粥溫補心腎,暖脾散寒。用治心脾腎...
1、大米(要用新米,口感糯、軟的才好吃)洗淨,浸泡1~2小時。2、幹桂圓剝去外殼,再剝去核,如嫌麻煩亦可不去核,吃時再吐一樣的。3、用冷水將蓮子和紅棗煮半小時(不要用開水,開水燒豆子、蓮子等不容易爛)。把浸泡好的米入,燒開後...
1、材料:生薑10片,桂枝3克(研末),粳米50克,紅糖30克。2、做法:把生薑洗淨切碎。將生薑、桂枝、粳米放入鍋內煮成粥,食時放入紅糖調味即可。3、生薑桂枝粥主要治療蕁麻疹風寒型:面板瘙癢,繼產生風團,皮損色白,遇冷或吹風而發,得暖可...
1、準備肉桂、熟地黃各3~5克,韭菜汁適量(或鮮韭菜30克),粳米100克。2、前兩藥水煎取濃汁,分兩份與粳米煮粥,待沸後,加人韭菜汁或洗淨切細的鮮韭菜、調人精鹽,煮至米熟。日1劑,分2次服。3、溫陽補腎固澀。適用於腎陰陽兩虛,小...
1、將小米自來水清洗一下,紅棗去核撕一小塊;2、桂圓乾和枸杞子自來水略清洗一下將全部原材料放進鍋中;3、倒進約原材料三-四倍的水(假如加老冰糖可在這時一同放進),大火燒開;4、去掉上邊的白沫子,轉文火煮20分鐘,至小米軟爛...
1、寶寶不能喝,桂花並不是一種食物,因此寶寶是不能吃桂花的,2、桂花是一種觀賞性的植物,但是桂花也是一種藥材,是一種中藥材,可以起到健胃化痰的功效,同時如果有頭暈目眩、心悸、煩躁不安等各種問題,可以適當的使用桂花用藥,能...
1、材料:紫薯2個、桂圓20粒、紅棗8粒、大米20克、冰糖適量、水適量。2、做法:將紫薯去皮,切滾刀塊;將大米洗淨,把大米,紫薯,紅棗和桂圓放入鍋中,加入適量的水和冰糖,煮壓20分鐘即可。3、紫薯薯肉呈紫色至深紫色,故又稱黑薯、紫...
1、食材:圓糯米60克,桂圓肉10克、去心蓮子20克、紅棗6克、冰糖適量。2、先將蓮子洗淨,紅棗去核,圓糯米洗淨,浸泡在水中;3、蓮子與圓糯米加600毫升的水,小火煮40分鐘,加入桂圓肉、紅棗再熬煮15分鐘,加冰糖適量,即可食用。...
1、去皮後再煮。2、用桂圓煮粥的話,一般是要將桂圓皮去掉的,因為桂圓皮中含有大量的細菌、灰塵甚至農藥的殘留物,如果不去皮直接煮,人體食用後,可能會引發腸胃不適;而且將桂圓去皮後再煮粥,桂圓肉的香氣和甜味更容易融合在粥...
1、大米淘洗乾淨。2、放入電飯煲中,加入適量的水,按下煮粥鍵。3、煮至粥粘稠。4、將桂圓肉洗淨放入鍋中,加入少許水,大火煮開。5、煮開後改小火煮10來分鐘。6、將一碗白粥倒入鍋中。7、大火煮開。8、倒入藕粉。9、邊煮邊...
1、主料:肉桂粉5克、大米適量。2、輔料:冰糖適量。3、把肉桂折斷成小塊,摺好的肉桂放入粉碎機打成粉末,裝盤。4、大米洗淨倒入鍋中,倒入適量清水,水多加一些。5、蓋上煲蓋,熬煮成粥,待粥熬好後,加入冰糖,稍加攪拌。6、盛一碗粥...
1、原料:糯米(洗淨)20克、大米(洗淨)100克、栗子(去殼去皮)10粒、水1,000毫升、桂花/冰糖少許。2、糯米放入清水浸泡至米粒膨脹。3、栗子洗淨,其中5粒切成栗子丁,與糯米和大米同放入鍋,加入清水以大火煮滾後,轉慢火煮約30分鐘。4...
1、將大米淘洗之後浸泡至少一個小時。山楂和肉桂洗淨後浸泡二十分鐘這樣。2、將山楂肉桂一同放入鍋中大火煮開後轉小火煮大致三十分鐘。3、將湯汁過濾一下後,放入大米開始煮粥,直到大米軟爛。4、在粥中放入些紅糖,讓粥的...
1、材料:粳米100克,栗子(鮮)200克,桂圓肉15克。2、粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝乾水分;3、栗子剝去殼後用溫水浸泡3小時,去皮備用;4、鍋中加入約1000毫升冷水,將粳米和栗子放入,先用旺火燒沸;5、轉小火熬煮45分鐘;6、桂圓...
1、用料:桂花適量;黃小米50g;黑玉米糝40g;枸杞適量;紅棗12個;水適量。黑玉米糝提前一晚泡上2、蒸鍋裡面加入涼水,煮開。煮水的過程中淘洗其他材料。小米淘洗一遍,紅棗,枸杞洗淨。3、將淘洗好的材料放入鍋中,中火轉小火煮30~40分...
1、食材:生山藥100克,桂圓肉15克,荔枝肉三個,五味子3克。2、粳米淘洗乾淨,泡好備用。3、山藥刮洗乾淨,切成小薄片。4、桂圓肉、荔枝肉、五味子均洗淨備用。5、鍋中加入約1000毫升冷水,將粳米、山藥片、桂圓肉、荔枝肉、五味...
1、把肉桂折斷成小塊。2、摺好的肉桂放入粉碎機打成粉末,裝盤。3、大米洗淨倒入鍋中。4、倒入適量清水,水多加一些哦,要用來煮粥的。5、蓋上煲蓋,熬煮成粥。6、待粥熬好後,加入冰糖,稍加攪拌。7、盛一碗粥出來,加入5克肉桂粉...
1、桂花粥是一道傳統的特色小吃。2、用桂花和粳米(或糯米)煮成的粥,清熱除穢,醒脾悅神,治因脾胃虛弱、飲食不化、積滯腸胃、蘊而化熱、濁熱重蒸所致的牙痛、口臭。對痰溼困難、胃口不開、痰盛、喘咳,也有治療作用。...
1、食材:桂圓20粒、大米300克、冰糖適量、水適量。2、桂圓和冰糖。3、大米洗淨。4、鍋裡倒入適量的水,放入大米和冰糖。5、大火煮沸後轉中小火煮。6、煮至粘稠,大約20分鐘。7、放入桂圓,繼續煮10分鐘。...
1、食材:粳米100克,桂花10克,白砂糖15克。2、粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝乾水分。3、將桂花中雜質揀去,用冷水漂洗乾淨。4、取鍋加入冷水、粳米,先用旺火煮開。5、然後改用小火熬煮,至粥成。6、加入桂花、白糖攪勻,...
1、食材:大米80克、桂圓20克、紅棗6顆。2、大米洗淨,在清水中浸泡30分鐘,桂圓放入清水中浸泡5分鐘,紅棗6顆對半切開。3、鍋中放入適量清水,大火燒開,放入大米煮開後,放入桂圓轉小火熬煮20分鐘,期間不定時攪拌,防止糊鍋。4、放...
1、粳米100克,桂花10克,白砂糖15克。2、粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝乾水分。3、將桂花中雜質揀去,用冷水漂洗乾淨。4、取鍋加入冷水、粳米,先用旺火煮開。5、然後改用小火熬煮,至粥成。6、加入桂花、白糖攪勻,待再...
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