關於纓子的時尚百科
1、胡蘿蔔纓子含有大量的胡蘿蔔素,每百克含胡蘿蔔素970微克,在人體內可轉化為維生素A,有提高機體免疫力等多種養生作用。每百克鮮胡蘿蔔纓子還含有鉀493毫克,鈣350毫克。2、胡蘿蔔纓子還含有一種能降低血糖的物質,是幫助糖...
1、原料:芥菜10斤切絲,鹽一斤,生抽3斤,糖1斤,姜4兩,蒜4兩,味精2兩,幹辣椒2兩,香油4兩,芝麻、花生仁、杏仁、花椒、八角若干。將芥菜絲用鹽醃製24小時後,醃菜的水要濾掉,把菜絲擰乾。幹辣椒、八角、花椒幹炒一下,再和糖、生抽等液體...
1、涼拌蘿蔔纓。新鮮的蘿蔔纓子清洗乾淨,用開水焯一下,撈出來控幹多餘的水分,切碎。放入香油,蒜末,醋,鹽,味精,拌勻就可以食用了。為了口感豐富的話,可以加入熟花生,胡蘿蔔丁之類的做搭配。2、熗炒蘿蔔纓。新鮮的蘿蔔纓,清洗乾淨...
水蘿蔔纓子是一道傳統的家常菜,製作起來也相對簡單,下面是一份簡單的水蘿蔔纓子的做法:材料:-水蘿蔔:500克-麵粉:200克-溫水:適量-大蔥:適量-老抽:適量-生抽:適量-料酒:適量-鹽:適量-食用油:適量步驟:1.將水蘿蔔去皮後切成細絲,並將...
胡蘿蔔纓子(也稱胡蘿蔔葉)的營養價值非常豐富。它含有豐富的維生素和礦物質,包括維生素A、維生素C、維生素K、葉酸、鉀、鈣、鐵等。1.維生素A:胡蘿蔔纓子是一種非常好的維生素A來源,維生素A是維持視力、促進免疫功能、保護...
胡蘿蔔纓子是指胡蘿蔔的頂部綠色部分。雖然常常被人們丟棄,但實際上胡蘿蔔纓子也是可以食用的,且富含營養。以下是一些常見的吃法:1.生食:將胡蘿蔔纓子洗淨後,可以直接當作配菜或者沙拉的一部分,增加口感和顏色。2.炒菜:將胡...
1、主料:豆腐1塊、醃芥菜半小碗。2、調料:食鹽3克、蔥5克、姜1片、蒜2瓣、幹辣椒1個、白糖5克、洋蔥1小片、植物油2湯匙。3、醃芥菜泡洗乾淨,擰乾水分切小粒,炒鍋不加油,放入醃芥菜,加少許白糖,中火炒至鹹菜乾爽4、嫩豆腐一...
1、材料:稍嫩一點的胡蘿蔔纓子、鹽。2、把新鮮的胡蘿蔔纓子洗淨,晾乾水分,一定要晾乾水分。3、準備好一個合適的、乾淨的、無油的、已消毒的容器,把胡蘿蔔纓子放到容器中,撒上適當的鹽,注意不要放太多鹽,蓋上蓋子密封好,放在...
1、熱量20.00千卡、蛋白質1.60克、脂肪0.30克、碳水化合物4.10克、膳食纖維1.40克、維生素A118.00微克、胡蘿蔔素710.00微克、硫胺素0.03毫克、核黃素0.13毫克、尼克酸0.40毫克、維生素B20.63毫克、維生素C51.00毫克...
1、涼拌蘿蔔纓:把新鮮的蘿蔔纓子清洗乾淨,用開水焯一下,撈出來控幹多餘的水分,切碎。放入香油、蒜末、醋、鹽、味精,拌勻就可以食用了。可以加入熟花生、胡蘿蔔丁等其他食材做搭配。2、熗炒蘿蔔纓:新鮮的蘿蔔纓,清洗乾淨去除...
1、用料:豆腐1塊;醃芥菜半小碗;食鹽3克;蔥5克;姜1片;蒜2瓣;幹辣椒1個;白糖5克;洋蔥1小片;植物油2湯匙。2、醃芥菜泡洗乾淨,擰乾水分切小粒,炒鍋不加油,放入醃芥菜,加少許白糖,中火炒至鹹菜乾爽。、3、嫩豆腐一盒、醃芥菜半小碗、洋蔥...
1。將芥菜沖洗乾淨後,泡上15分鐘。用刀子將芥菜的根鬚部削乾淨。2、再將每棵芥菜掛起來,空水,稍晾乾。3、將晾乾的芥菜分批放在盆中,撒上鹽,用手將鹽與芥菜搓揉均勻。4、將每批用鹽揉好的芥菜,碼放在醃菜罈子中,壓實。5、將...
1、涼拌蘿蔔纓。新鮮的蘿蔔纓子清洗乾淨,用開水焯一下,撈出來控幹多餘的水分,切碎。放入香油,蒜末,醋,鹽,味精,拌勻就可以食用了。為了口感豐富的話,可以加入熟花生,胡蘿蔔丁之類的做搭配。2、熗炒蘿蔔纓。新鮮的蘿蔔纓,清洗乾淨...
1、蘿蔔纓子又稱為蘿蔔葉子,它的功效是潤腸通便、潤肺止咳,還可以美容養顏、保護視力等等一系列的相關功效。臨床上通過蘿蔔纓子進行煮水口服或做菜口服,都可以改善體質,對於治療疾病和症狀有一定的好處。2、有利於胃液的...
胡蘿蔔纓子(俗稱芹菜纓子)是一種食品新增劑,常用於增加食物的色澤和口感。然而,它也存在一定的危害性:1.致敏反應:胡蘿蔔纓子中的某些成分可能引發過敏反應,如皮疹、瘙癢、呼吸困難、過敏性鼻炎等。2.食物中毒:若胡蘿蔔纓子受...
1、涼拌小水蘿蔔纓。將蘿蔔纓兩端切掉,摘去餘葉,只取中間的硬梗,洗淨,在開水鍋內燙蔫,撈出瀝去水,切成寸段,入盤。2、將食油熬成九成溫度,放入花椒10餘粒,等花椒焦黑,撈出,將油趁熱淋在蘿蔔纓上。3、加適量細鹽、味精、香油,拌勻...
白蘿蔔纓子是一道傳統的中國家常菜,做好吃的關鍵是選用新鮮、嫩度適中的白蘿蔔,並掌握好烹調技巧。下面是一份簡單又美味的白蘿蔔纓子的做法:所需材料:-白蘿蔔纓子500克-大蔥2根-大蒜3瓣-生薑1片-食用油適量-鹽適量-生抽...
1、將葉子洗淨,晒b幹,不要太乾,切成小碎粒狀,2、然後準備好一個醃菜罈子,洗乾淨晾乾,3、將切好的葉子拌上鹽(量的多少看個人口味,如果儲存時間長點就要多加鹽,如過幾天就是吃就可以少放鹽)姜、蔥末,少許味精,放置壇中密封即可。...
1、紅蘿蔔櫻子把爛葉和黃葉摘乾淨。2、用水清洗乾淨。3、鍋裡面放入燒開。4、放入洗乾淨的蘿蔔櫻子焯一下,櫻子變綠了就撈出來。5、放到涼水裡面泡4個小時,把蘿蔔櫻子的苦味去掉。6、把蘿蔔櫻子一根根的整理好,放到外面...
1、取一把晒乾的蘿蔔纓子,放入盆中,加入適量的開水,浸泡2-3個小時,取幾個鹹魚幹,放入盆中,加入適量的開水,浸泡2-3個小時。2、蘿蔔纓子和鹹魚幹都泡軟後,撈出,擠幹蘿蔔纓子內的水分,將蘿蔔纓子切成大段。3、熱鍋加油燒熱,放入蔥...
蘿蔔纓子,又稱為蘿蔔絲,是一道傳統的中國菜餚,以蘿蔔為主要原料製作而成。它的製作方法相對簡單,下面我將詳細介紹一下製作蘿蔔纓子的步驟。首先,我們需要準備好所需的材料。主要的材料包括新鮮的蘿蔔、食用鹽、白糖、蔥末...
蘿蔔纓子是一種蔬菜,可以用來製作各種美食。以下是幾種常見的吃法:1.生吃:蘿蔔纓子可以直接生吃,口感清脆爽口。可以將其切絲或者切碎,可以用來配製涼拌菜、沙拉或者加入湯中。2.煮熟:將蘿蔔纓子切段或切片,放入開水中煮熟。...
1、食料:稍嫩一點的胡蘿蔔纓子、鹽。2、把新鮮的胡蘿蔔纓子洗淨,晾乾水分,一定要晾乾水分。3、準備好一個合適的、乾淨的、無油的、已消毒的容器,把胡蘿蔔纓子放到容器中,撒上適當的鹽,注意不要放太多鹽,蓋上蓋子密封好,放在...
1、綠蘿蔔纓子把爛葉和黃葉摘乾淨。2、用水清洗乾淨。3、鍋裡面放入燒開。4、放入洗乾淨的蘿蔔櫻子焯一下,櫻子變綠了就撈出來。5、放到涼水裡面泡4個小時,把蘿蔔櫻子的苦味去掉。6、把蘿蔔櫻子一根根的整理好,放到外面...
1、用料;蘿蔔纓子300克、鹽適量、油適量、雞精適量、麻油適量。2、蘿蔔櫻子去黃葉,洗淨。3、放入開水中焯2分鐘。4、撈出,過涼水,切碎,擠幹水份。5、放入大碗,加鹽,雞精。6、加入麻油,攪拌均勻即可。...
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