關於馬拉松式的時尚百科
愛，就一個字，很簡單。娛樂圈中古巨基與陳韻晴的這段堅守了長達20年的愛情終畫句號，實在是難能可貴。沒有星光般璀璨閃耀的她如何堅守到最後？怎麼令我們古仔深深疼愛？愛，就一個字，很簡單。這句話用來形容古巨基與老婆陳韻晴（Lo...
最近，《盜墓筆記》和《老九門》掀起了收視熱潮，而它們的原著作家南派三叔也備受追捧。近日，三叔在成都路演途中，進行了一場8個小時馬拉松式籤售，與書迷們互動交流。大家知道2016年火爆熒幕的影視元素是什麼嗎？懸疑？青春？喜劇？...
陳志雲被香港廉署拘捕前錄製的最後一期《志雲飯局》近日播出，這次的訪談嘉賓是香港資深電視人馮美基。馮美基1984年掌管無線藝員部，是第一代藝員經紀人。陳志雲被香港廉署拘捕前錄製的最後一期《志雲飯局》近日播出，這次...
1、馬拉松源自希波戰爭。2、這場戰役是波斯人和雅典人在離雅典不遠的馬拉松海邊發生的，史稱希波戰爭，雅典人最終獲得了反侵略的勝利。為了讓故鄉人民儘快知道勝利的喜訊，統帥米勒狄派一個叫菲迪皮茨的士兵回去報信。菲迪...
1、熱身，熱身可以是輕度慢跑，但別超過10分鐘，請記住，你的目標是舒服地開始比賽，所以放輕鬆。在出發區集結後，還要接著做拉伸動作，以及原地慢跑，這樣可以稍微提高心率。2、早飯時間，早餐可以再次補充碳水化合物，避免跑步中能量過...
1、馬拉松（Marathon）長跑是國際上非常普及的長跑比賽專案，全程距離26英里385碼，摺合為42.195公里（也有說法為42.193公里）。分全程馬拉松（FullMarathon）、半程馬拉松（HalfMarathon）和四分馬拉松（QuarterMarathon）三種。以全程馬拉...
1、馬拉松距離為42.195公里。馬拉松是一項考驗耐力的長跑運動，在1896年的首屆奧林匹克運動會中已列為正式競賽專案之一。2、馬拉松全程距離26英里385碼，摺合為42.195公里，分全程馬拉松、半程馬拉松和四分馬拉松三種。其...
1、馬拉松來源於希波戰爭。希波戰爭當中雅典人獲得勝利。菲迪皮茨跑回國報信，他跑到雅典時激動地喊道“我們勝利了”之後就倒地不起。為了紀念菲迪皮茨，設立了馬拉松賽跑這一專案。2、馬拉松的魅力之一，是比賽場地的開放...
1、馬拉松PB是指：個人最好成績。2、馬拉松是國際上十分常見的長跑比賽專案，全程距離為26英里385碼，大概是42.195公里（也有的說是42.193公里）。馬拉松分為全程馬拉松、半程馬拉松和四分馬拉松三種。一般全程馬拉松比賽是最...
1、通常情況下，馬拉松採取的是網上報名的方式，對馬拉松感興趣的朋友們，要隨時的關注馬拉松的賽事以及相關城市的報名時間。2、當報名時間一到，就要做好第一時間註冊報名，因為，馬拉松有上限名額的，如果報的人太多的話，很有可能...
1、馬拉松長跑比賽半程是21.0975公里,或13.1英里。馬拉松（Marathon）長跑是國際上非常普及的長跑比賽專案，全程距離26英里385碼，摺合為42.195公里，半程是21.0975公里。2、馬拉松的歷史發展：中國史上第一屆馬拉松比賽在南京舉...
1、馬拉松（Marathon）長跑是國際上非常普及的長跑比賽專案，全程距離26英里385碼，摺合為42.195公里（也有說法為42.193公里）。2、馬拉松的魅力之一，是比賽場地的開放。其他體育專案，只要是可以用來比賽的，要麼是似曾相識的一塊地，...
1、馬拉松是國際上非常普及的長跑比賽項。全程距離26英里385碼，摺合為42.195公里。2、分全程馬拉松（FullMarathon），半程馬拉松（HalfMarathon）和四分馬拉松（QuarterMarathon）三種。以全程馬拉松比賽最為普及，一般提及馬拉松，即指...
1、跑馬拉松有衛生間。2、在馬拉松比賽中，賽事方組委會會安排移動式廁所供選手使用，具體間隔不定，一般7或8公里會安排廁所點。具體安排廁所的位置、數量，在組委會提供的《參賽指南》上都會明確標出，選手需要事先記住。3、...
1、馬拉松（Marathon）長跑是國際上非常普及的長跑比賽專案，全程距離26英里385碼，摺合為42.195公里（也有說法為42.193公里）。分全程馬拉松（FullMarathon）、半程馬拉松（HalfMarathon）和四分馬拉松（QuarterMarathon）三種。以全程馬拉...
1、馬拉松（Marathon）長跑是國際上非常普及的長跑比賽專案，全程距離26英里385碼，摺合為42.193公里。分全程馬拉松（FullMarathon）、半程馬拉松（HalfMarathon）和四分馬拉松（QuarterMarathon）三種。以全程馬拉松比賽最為普及，一般提...
1、半馬拉松的路程長度是21.0975公里，或13.1英里。2、半程馬拉松又叫二分之一馬拉松，它的程長很有挑戰性，但對跑步者的要求不像全程馬拉松那麼嚴苛。通常，半程馬拉松會與全程馬拉松同時舉辦。3、馬拉松(Marathon)國際上非...
1、馬拉松原是個地名。在希臘是個平原的名字，好像也是個鎮子的名字。2、古希臘軍隊在這裡反抗外族侵略，公元前490年，以少勝多打了勝仗後，派了個善於跑步的士兵回雅典報告訊息。士兵跑步回去，報告了喜訊，然後就累死了。3、後...
1、馬拉松起源：在希波戰爭中，菲迪皮茨為了將希臘勝利的訊息傳達給雅典的同胞，一口氣負傷跑了40餘千米，最後將勝利的訊息告訴了雅典同胞後力竭而死。人們為紀念他而在第一屆雅典奧林匹克運動會上增設了馬拉松專案，此後一直...
1、2500年前,野心勃勃的波斯帝國對希臘發動了侵略戰爭。希臘人民奮起反抗，以1萬人對付波斯帝國的10萬大在海邊一個叫馬拉松的小漁村和敵人展開了決戰，結果大獲全勝。2、為了把勝利的喜訊報告給首都雅典翹首以待的同胞，戰...
1、胸式呼吸。即呼氣時被動地讓肺中空氣排出，這樣排得不徹底，造成吸氣時，吸入氧氣量受限，我們稱這種呼吸為“淺層呼吸”。運動中肌肉需要源源不絕的氧氣供應才能持續動作，吸入氧氣不夠，肌肉沒有能量，只好降低工作效率，就會感...
1、在希波戰爭中，菲迪皮茨為了將希臘勝利的訊息傳達給雅典的同胞，一口氣負傷跑了40餘千米，最後將勝利的訊息告訴了雅典同胞後力竭而死。人們為紀念他而在第一屆雅典奧林匹克運動會上增設了馬拉松專案，此後一直沿襲至今。2...
1、跑馬拉松比的是哪位運動員用時最短。2、馬拉松（Marathon）長跑是國際上非常普及的長跑比賽專案，全程距離26英里385碼，摺合為42.195公里（也有說法為42.193公里）。分全程馬拉松（FullMarathon）、半程馬拉松（HalfMarathon）和四分...
1、馬拉松運動起源於公元前490年的古希臘。相傳，希臘人和波斯人在希臘的馬拉松鎮進行了一場戰爭，希臘人取得了勝利。為了把勝利的訊息送到雅典，派了一個名叫菲力比斯的戰士，從馬拉松一直跑到雅典。他到達目的地時筋疲力盡...
1、馬拉松pb是指個人最好成績-——PB（PersonalBest），相對應的還有PW——個人最差成績（PersonalWorst）。2、其他的馬拉松專業名詞：賽季最好成績——SB（SeasonBest），賽會最好成績——CB（CourseBest），波馬達標時間——BQ（BostonQualif...
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