關於湯好的時尚百科
1、瘦豬肉、巴戟天、黨蔘、山藥、鹽。黃精酒就有利精補血補氣、健骨補腎壯陽、抗衰老延年益壽的功效,對體寒、腎虛腰痛、陽痿等人員頗有功效。2、巴戟天是以地下莖當藥,具備補氣血滋陰,健脾胃,潤肺止咳,益腎臟功能,是老人比...
1、白露節氣過後,這個時候的天氣轉涼且變得非常乾燥,身體也會因為乾燥而出現上火便祕的情況發生,這個時候可通過飲食的調節來達到養生的效果。2、白露養生講究的是以湯滋補,這個時候可以多喝一些滋陰補水的湯來達到養生滋...
1、女性在來月經的時候,建議可以喝鴿子湯,因為鴿子湯的營養比較豐富,有助於提高女性的免疫力和抵抗力。在月經期間,女性要忌吃辛辣刺激,或者寒性過大的食物。建議在月經期間,女性要調理飲食結構,儘量選擇温和的食物。2、而且...
1、食材:豬尾巴229g、紅蘿蔔774g、洋葱124g、白胡椒適量、食鹽2小勺、水1L。2、首先將豬尾巴,以冷水入鍋方式,焯水去除血水,再將焯水後的豬尾巴,加入1L冷開水,置入電鍋並加2杯水,等待電鍋砸門跳起後悶15分鐘。3、然後再將白...
1、【烏雞花旗參桂圓湯】很受女性歡迎的一款湯水,調入花旗參、桂圓肉熬湯,既滋補益氣,滋味甘甜可口,多喝烏雞湯具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉等作用。可提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨、對防治骨質疏鬆、佝僂病、...
1、可以喝雞湯,雞湯當中的營養價值比較豐富,不僅含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質元素,並且還具有補氣補血的作用,也容易消化、吸收,產婦適量喝雞湯有助於身體的恢復,並且對於乳汁的分泌也有促進作用。2、可以喝豬...
1、蘿蔔鯉魚湯2、蓮子豬胃湯方法/步驟1蘿蔔鯉魚湯:主料:鯽魚1只,香菜半兩,葱1只,生薑3只,香菜少許。做法:1、將鯉魚放廚房幹,洋葱,姜切絲。2、放油鍋,炒鯽魚盛出。3、剩餘油爆香洋葱,生薑。4、鍋中加入熱水,鯉魚放入燉至湯成奶白...
1、鴨血瘦肉湯:這種湯中含有動物血、瘦肉等,其中含有豐富的鐵元素,在懷孕期間適當的喝,可以起到補血的作用。2、鯽魚豆腐湯:鯽魚和豆腐中含有豐富的蛋白質,可以補充身體所需的營養。而且鯽魚豆腐湯還有健脾利濕、和中開胃的...
1、豬肚石斛湯:鮮豬肚半個,洗淨,石斛30克裝入豬肚內,加水適量煮至爛熟後去石斛飲湯食豬肚。本方滋陰健脾胃,適於胃、十二指腸術後調補。2、豬排碎補湯:骨碎補30克,豬排骨500克,加水500毫升煎湯。熟後去骨碎補,飲湯食排骨。本方...
1、百合蓮子瘦肉湯,百合是潤肺、安神、美容、抗癌的滋補佳品,此湯還搭配了少許枸杞和瘦肉,又補腎又增加了蛋白質的攝入,是一款滋陰、潤燥的養生湯。2、養生山藥排骨湯,山藥排骨湯對提升免疫力有相當好的效果。3、板栗玉米...
1、雞湯,雞湯治感冒的説法流傳很廣,也有很多人嘗試過,為什麼雞湯對感冒患者有好處呢?從表面上來看,雞湯可以説是最為常見的營養補湯之一了,除了營養豐富,雞湯內含有很多人體需要的氨基酸,可以增強抗病毒能力,也能夠幫助緩解呼...
1、蘿蔔絲鯽魚湯,蘿蔔絲鯽魚湯是一道色香味俱全的湘菜系名菜,蘿蔔絲吸收了湯汁,清甜軟糯,特別好吃。這道湯不光開胃消食,還減脂瘦身,能提高免疫力防感冒,特別適合秋冬季節食用。2、雪梨湯,冬天多喝雪梨湯也是很好的,雪梨有止...
月經期間可以燉一些有助於調理身體的湯,如紅棗桂圓煲瘦肉湯、當歸燉雞湯、姜棗紅糖煮牛肉湯等。這些湯可以幫助緩解經期痛經、調理月經不調等問題,適量地飲用有益身體健康。此外,女性在月經期間應避免食用寒涼食物,以免造...
1、白蘿蔔豬骨湯,具有一定的理氣化痰、生津止咳的作用,對於小孩的咳嗽有較好的緩解作用。建議連服三到五天左右。2、梨子冰糖湯,具有很好的化痰止咳作用。可以連服三到五天,效果顯著。3、姜蛋湯,具有一定的祛寒止咳的作用...
1、五花肉黃豆湯準備材料:五花肉335g、青黃豆115g、料酒適量、鹽適量、生抽適量2、步驟:五花肉(已清洗焯水)、青黃豆(已泡發)3、將青黃豆淘洗一下。五花肉切塊。將切好的五花肉下入高壓鍋中。4、合入淘洗好的青黃豆接着,加適...
1、白果蓮子山藥湯。在煲湯的鍋內加入適量的清水,然後將白果、蓮子、紅棗加入到鍋中,用大火燉30分鐘左右的時間,再把山藥加入到鍋中,再用中火燉20分鐘左右的時間。最後加入枸杞和調味料之後,再用小火慢燉10分鐘左右的...
1、香菇燉雞湯食材準備雞腿1只香菇3朵薑片3片米酒、鹽各少許。2、香菇洗淨(或泡軟)、去蒂頭,雞腿先用熱水燙過。3、湯鍋裝入約八分滿的水並煮開,放入雞腿、香菇及薑片。4、待湯汁滾沸後撈除浮渣,再以小火燉煮30分鐘,...
1、雞蛋花沙蔘煲豬蹄。材料:雞蛋花20克、沙蔘30克(中藥店均有售),豬踭400克、生薑3片。烹製:各物分別洗淨。藥材稍浸泡;豬踭切塊。一起與生薑放進瓦煲內,加入清水2500毫升(約10碗量),武火滾沸後,改為文火煲1個半小時,調入適量的...
1、鮮姜雪梨湯,功效:生薑解表散寒,秋梨滋陰潤肺;二者合用可以止咳化痰,輔助治療上呼吸道感染,輕症感冒。食材:鮮姜幾片,秋梨1個做法:將切好的鮮姜和秋梨放在鍋內加適量水,大火煮開後小火燜15分鐘左右即可。如果不喜歡原湯的味道...
1、玉米排骨湯:玉米口感香甜,可一定程度上消除排骨的油膩,且玉米為營養價值較高的食物,富含碳水化合物、維生素、蛋白質等,用排骨煨湯食用,不僅美味,還可起到一定的滋補功效;2、海帶排骨湯:海帶有較高的營養價值,富含維生素以及...
產婦坐月子期間可以喝一些有益健康的湯品,例如:1.紅棗桂圓湯:可以補血、滋補身體,有助於恢復體力和提高體質。2.雞湯:含有豐富的蛋白質和膠原蛋白,有助於增強體力和促進傷口癒合。3.豬蹄薑湯:含有豐富的膠原蛋白和蛋白質,有助...
羊肚菌燉雞湯的功效好,具體的功效如下:1、羊肚菌和雞肉都含有豐富的營養成分,兩者皆是滋補食材,因為食用具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉的功效。2、羊肚菌雞湯,是一種易於人體吸收的湯品,適合各類人羣食用,具有延緩衰老、...
1、銀耳百合湯:銀耳滋補生津,潤肺養胃;百合養陰潤肺,清心安神。銀耳百合湯具有滋陰潤肺、養胃、安神的功效,對於虛勞咳嗽、食慾不振,失眠多夢等有良好的食療功效。2、冰糖雪梨湯:雪梨清熱潤燥、化痰止咳,與冰糖同用,可增強潤肺...
1、端午節屬於夏季。夏天進補,以清補、健脾、祛暑、化濕為原則,一般以清淡的滋補食品為主,如鴨子燉冬瓜就是夏天食補之佳品。另外,如瘦豬肉、鮮瓜果、芡實、綠豆等食品都是夏天用以清補的食療佳品。2、我國古代醫學對鴨作...
1、桑葉豬腱湯:中醫認為桑葉性寒,可以清肝明目、疏散風熱,烹製時可將豬腱、黑棗入湯,飲用後對人體有一定益處。2、冬瓜肉丸湯:冬瓜還可以發揮清熱解暑、化痰、利尿的作用,立秋飲用冬瓜肉丸湯,有助於潤燥去火。3、紅棗鴿子湯:...
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