骨肝湯的做法大全

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骨肝湯的做法大全

骨肝湯是一道以豬骨和豬肝為主要材料燉煮而成的湯類菜品,可以補充蛋白質和營養物質,有助於滋補身體。以下是骨肝湯的幾種常見做法:

1. 紅棗骨肝湯:
材料:豬骨500克,豬肝200克,紅棗10-15顆,生薑適量,鹽適量。
做法:先將豬骨焯水後撈出備用;將豬肝切成片狀備用;將鍋中加入足夠的水,豬骨、豬肝、紅棗、生薑放入鍋中,大火煮沸後改小火慢慢燉煮60分鐘左右,期間撇去浮沫;最後加入適量的鹽調味即可。

2. 枸杞骨肝湯:
材料:豬骨500克,豬肝200克,枸杞適量,生薑適量,鹽適量。
做法:與上述做法相同,區別是在最後加入枸杞燉煮10分鐘即可。

3. 蔬菜骨肝湯:
材料:豬骨500克,豬肝200克,白蘿蔔200克,胡蘿蔔200克,香菇適量,生薑適量,鹽適量。
做法:與上述做法相同,區別是在最後加入白蘿蔔、胡蘿蔔、香菇燉煮20分鐘即可。

4. 木耳骨肝湯:
材料:豬骨500克,豬肝200克,木耳適量,生薑適量,鹽適量。
做法:與上述做法相同,區別是在最後加入木耳燉煮10分鐘即可。

5. 玉米骨肝湯:
材料:豬骨500克,豬肝200克,玉米適量,葱適量,姜適量,鹽適量。
做法:將豬骨焯水後撈出備用;將豬肝切成片狀備用;將鍋中加入足夠的水,豬骨、豬肝、玉米、葱、姜放入鍋中,大火煮沸後改小火慢慢燉煮60分鐘左右,期間撇去浮沫;最後加入適量的鹽調味即可。

以上是幾種常見的骨肝湯的做法,你可以根據自己的口味和喜好進行調整和變化。希望對你有幫助!

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