健身 痛風能做無氧運動嗎 這邊是不建議進行的 來源:時尚少女範 3.07W 1、痛風患者不宜進行長時間的劇烈運動,劇烈運動又被稱作“無氧運動”2、劇烈運動後會大量出汗,可導致血流量、腎血流量減低,尿酸和肌酸等排洩減少,出現一過性高尿酸血癥。 無氧 痛風 運動