牛奶敷臉有什麼功效 自制面膜護膚效果好

市面銷售的面膜質量良莠不齊，裡面不僅有防腐劑，還可能存在熒光劑等影響身體健康的化學成分。其實在家用隨手可得的食材製作面膜效果也是非常好的，下面就介紹幾種。

愛美女士都有敷面膜的習慣，每兩三天就敷一次臉，一個月下來也是一筆不小的開支。其實您可以自己在家制作面膜，不僅能根據個人的膚質選擇材料，還乾淨、衛生、經濟。下面就介紹幾種簡單有效的自制面膜。

牛奶敷面有美白嫩膚的效果。古人很早就有用牛奶護膚的經驗，在古羅馬時代貴夫人就用牛奶洗澡，用來嫩膚、美白。當今人們的護膚理念在不斷的進步，認為單純的牛奶護膚太過單一，便開始搭配不同的材料，護膚效果也更明顯。自制面膜採用牛奶或者牛奶製品搭配其他營養物質，事半功倍。

一、酸奶、蜂蜜製成面膜，有抗老化的作用。將一百毫升酸牛奶、蜂蜜加上三粒VE混合均勻，塗在臉上保持十五分鐘之後清洗乾淨。這款面膜可以促進細胞新生，讓面板細嫩光澤。

二、牛奶和橄欖油製成面膜，有美白、爽膚的功效。在五十毫升牛奶中加入五滴橄欖油和適量麵粉，攪拌成糊狀敷在臉部，持續二十分鐘之後洗掉，長期使用可以讓面板保持彈性。

三、用牛奶和香蕉製成面膜可以淡化色斑。取香蕉半根搗爛，加入牛奶攪拌成糊狀敷在面部，長期使用可以讓面板嫩滑，還能減少痤瘡，淡化色斑。

需要提醒您的是，您在選擇牛奶的時候儘量選擇脫脂奶，這樣其中的大分子蛋白質就不會堵塞毛孔。另外牛奶容易變質，變質之後就難以起到護膚作用了，其中的細菌還會導致面板炎症，所以不要使用過期牛奶，開封過久也不宜使用。

除了牛奶之外，還有很多材料可以做成面膜，效果非常好，一起來介紹一下。

一、食用白醋兌在洗臉水中敷臉，有護膚功效。油性和混合性膚質的朋友洗臉的時候，可以在溫水中倒入幾滴白醋，有去角質、軟化面板的作用。長期使用還能縮小毛孔、淡化色斑。

二、綠豆磨成粉做面膜。綠豆中含有一種物質叫做鞣酸，它有控油、護膚的功效。有很多白領朋友工作長期對著電腦，面板冒油嚴重，電磁輻射吸收空氣中的塵埃堆積在臉部，還會冒痘，綠豆麵膜就可以解決這個問題。

綠豆粉性質溫和，不會對面板造成任何損害，但需要注意的是敷在臉上十分鐘左右就要清潔乾淨，不要等到綠豆粉乾透，不然起不到補水的作用，反而會造成面板缺水。

三、蛋清和蜂蜜製成面膜適合乾性面板補水。蛋清中富含蛋白質和氨基酸，其組成和人體膚質較為接近，補水效果很好。但需要提醒您這款面膜需要使用面膜紙，將蛋清和蜂蜜混合均勻塗在面膜紙上，敷十五分鐘洗掉。

上面介紹的幾種面膜使用的都是食材，對面板是十分安全的了。需要提醒您的是因體質不同，您在首次使用前做好過敏測試，將面膜物質塗在耳後或者手腕內側細嫩的面板上，如果半個小時以後沒有過敏現象才可以使用哦。