酸奶敷面膜有什麼功效 怎麼敷才正確

生活中隨處可見乳酸飲品的身影，它口味酸甜，幫助消化，倍受人們的喜愛。你可能不知道的是，用對了方法來用酸奶敷臉，還可以達到美白、淡化色斑的效果。常見的搭配有哪些？

現代社會，乳酸飲品的製作工藝愈發成熟，酸奶的身影在我們的生活中隨處可見。小朋友喜歡它，因為它口味酸甜；成年人離不開它，因為它促進消化。

但是你知道嗎？只要按照正確的使用方法來用酸奶敷臉，還是可以美白肌膚、淡化色斑達到美容的效果。

一、常敷酸奶面膜益處多多。

酸奶裡面含有很多高活性的微生物以及各種各樣的營養成分。把適宜濃度的酸奶敷在臉上，可以利用它豐富的營養為肌膚提供滋養元素另一方面還可以利用這些代謝活躍的微生物降解我們肌膚表面代謝出來的一些廢物與毒素。

敷臉的方式也是多變的，對於一些質地比較粘稠的產品，我們既可以直接把它用細刷均勻的塗抹在臉上。對一些質地較清爽奶製品我們可以利用壓縮面膜來搭配使用，提高面板對於營養物質的吸收。

我們簡單的介紹一下後面一種方法的使用步驟：我們需要準備一個壓縮面膜，一個面膜碗以及50毫升左右的酸奶，十毫升的純淨水。

將酸奶與純淨水放在面膜碗中用乾淨的筷子，或者是其他小工具攪拌均勻。這一步是為了將牛奶適當的稀釋，防止酸奶過酸讓肌膚出現過敏現象。然後把壓縮面膜放進去，靜置三分鐘左右的時間。接著把它取出來，平鋪在我們的臉上就可以了。

不要忘記的是：用酸奶來敷臉之後，一定要用清水再次進行清洗，然後塗抹保養品。

二、常見搭配。

酸奶除了直接使用之外，還可以搭配一些常見的材料從而激發它的活性，煥發出新的生命力。一些經常被運用到美容當中的搭配：

1、酸奶死海泥面膜。

在這個搭配當中，我們主要利用到死海泥，超強的吸附能力，淨化肌膚毛孔。再結合酸奶提供充足的營養，讓肌膚變得乾淨而清爽。

使用的方法是非常簡單的：我們只需要將死海泥與酸奶按照一比一的比例混合均勻，然後塗抹在臉上以及脖子上。儘量塗得越厚越好。但是時間只需要保持15分鐘左右就可以了。

2、酸奶蜂蜜面膜。

蜂蜜是一種甜甜的讓人吃了之後很有幸福感的食品。它是各種花蜜經由蜜蜂的釀製而成型的一種發酵加工產品，營養價值毋庸置疑，更美妙的是，它還可以直接用到我們的護膚當中，讓肌膚煥發年輕的光彩。

因為蜂蜜的質地非常粘稠，酸奶也是一樣的，所以我們在使用的時候，儘量要加一些清水進去，進行一定的稀釋，一方面防止太多的糖分進入到我們的肌膚，另一方面也可以緩解它們用在臉上的時候的那種黏膩感。

3、酸奶黃瓜汁面膜。

我們在選擇酸奶的時候，儘量選擇原味的酸奶飲品，降低的含量。酸奶與黃瓜的搭配可以充分利用黃瓜的清爽感以及酸奶的絲滑感讓肌膚補充足夠的彈性蛋白以及維生素。

在這個搭配中，我們需要將黃瓜榨成汁來使用。為了提高肌膚對於營養物質的吸收我們還可以放入壓縮面膜配合使用。