黑眼圈很重是什麼原因 這些東西你要知道

相信每一個女生都希望自己擁有一雙炯炯有神的眼睛，但是由於現代人生活習慣不規律等種種原因造成了我們黑眼圈的出現，那麼到底是什麼原因造成這種現象呢？

對於每個人來說都不希望自己看起來像一個熊貓一樣擁有一對黑眼圈，因為這樣子不僅不漂亮，而且看起來很沒有精神，死氣沉沉的樣子。現代人生活壓力巨大，而且還有一些不好的生活習慣，所以說現在很多人都會出現黑眼圈的現象。

那麼，今天小編就來給大家講一下，為什麼有些人的黑眼圈會十分重呢？原因到底是什麼呢？希望看完之後對你能有所幫助，一起做一個擁有迷人性感眼睛的漂亮女生吧。

一、黑眼圈很重的原因有哪些？

1、遺傳性的黑眼圈或者是黑色素沉著。

有一些女生她們天生就會有很多黑眼圈，這是因為在她們的身體內有比較多黑色素的沉著，而且由於這些朋友本身新陳代謝比較慢，所以不容易分解黑色素，因此就產生了黑眼圈很重的現象。

相信每一個每一個愛美的女生都喜歡在出門之前畫一個美美的妝容，但是由於她們不能徹底的將自己一天的妝卸掉，所以會有一些殘留的物質留在臉部，這些也是造成黑色素沉積的一個最重要的原因，所以她們就比較容易出現黑眼圈。

同時我們都知道當太陽相當強烈的時候，戶外的紫外線是十分高的，有一些女生她們不喜歡撐傘或者塗防晒，這時候就會造成了紫外線直射到面板上面黑色素沉澱，所以眼部的面板就會變黑造成了黑眼圈。

2、血液迴圈比較差。

有一些女生她們的血液迴圈系統是比較慢的，所以造成了眼部的血液不能及時流動，這就變成了我們通常會看到她們會有黑眼圈的現象。而且有一些症狀也是造成黑眼圈的比較重要的原因之一，那就是鼻子過敏或者是眼睛感覺到疲憊。

這時候我們可以採用的方法就是用熱毛巾在眼睛上面敷一下或者是按摩眼睛，這樣的話可以促進我們眼周的血液迴圈，減少黑眼圈的出現。

3、經常熬夜，沒有足夠的睡眠。

現代人工作壓力巨大，有時候他們是需要加班加點地工作，而有些人是由於晚上玩手機，打電腦而沒有注意休息，所以他們就會有熬夜的現象。由於眼睛過度疲憊而且沒有得到充分的休息，這時候眼睛周圍就很容易出現一些淤血，如果長期積聚的話，就會形成一個死迴圈。

如果我們的眼睛長期處於一個疲憊的狀態。久而久之就會在眼睛的周圍形成一個黑眼圈，這就是為什麼我們常常看到熬夜或者睡眠很少的人會出現黑眼圈很重的原因。

4、沒有吸收充分的營養。

有一些人為了減肥而去絕食這時候，這時候他們身體上的營養是跟不上的。這種不正常的飲食會造成我們身體上所需要的物質不能得到及時的補充，尤其是一些剛剛來完大姨媽的女生，其實是很需要補充一些營養來增強體質的，但是她們卻選擇了絕食，由於缺少鐵質就會造成身體貧血，自身的血液迴圈不流通就容易造成黑眼圈。

5、喜歡吃一些重口味的東西。

現在有很多人都喜歡吃香喝辣，吃一些比較重口味的東西，因為這樣容易入口。但其實有一個良好的飲食習慣對於我們身體是有很大的幫助的。

如果我們喜歡吃一些重口味的東西，對我們的身體器官是不好的，而且血液迴圈也沒有那麼的通暢，這時候黑色素在眼睛周圍沉澱，就形成了我們常常看到的黑眼圈了。所以想要消除黑眼圈的朋友，記得一定要少吃一些油膩或者是特別辣的東西。