黑烏龍茶不適宜人群 你包含在其中嗎

黑烏龍茶是一種對身體非常好的飲品，而且能起到非常好的清腸減肥的作用。但是並不是所有人都能夠喝黑烏龍茶的，下面我們就來看看哪些人不適宜喝黑烏龍茶吧。

一、好處。

黑烏龍茶的減肥效果是非常顯著的，它能夠清理腸道中積累的油脂，讓你的腸胃蠕動速度加快，從而起到非常顯著的減肥作用。在飯後喝一杯茶不僅能夠減少攝入熱量，還能夠讓你的胃部得到長久的保護。

二、性質。

減肥的人可以用它作為水的替代品，而且這種茶不會傷害到胃部，反而能夠保護你的胃部。它能夠調理身體激素的平衡，讓你感覺身體非常輕鬆。其中豐富的元素會讓你減肥的效果加快，有著幫助減肥的輔助作用。

三、腸胃不適。

有些人在喝了烏龍茶以後會感覺腸道不適，如果出現這樣的情況，說明自己的體質不適合喝黑烏龍茶，可能是因為現在市面上的茶都是用油炒制，可能會讓很多腸胃不太好的人出現一些排異反應。

三、月經期。

茶葉性涼，雖然說烏龍茶的性質還是比較溫和的，但是來月經的女性還是不要飲用為好。其中的茶葉鹼會影響月經來潮，甚至可能導致停經等問題。而且來月經的女生需要補充一定的營養，但是黑烏龍卻會起到阻礙吸收的作用，不利於飲用。

四、孕婦。

茶葉鹼能夠加快身體的迴圈，讓你的代謝變得很快。對於孕婦來說，無疑是在不斷向自己的腎臟施壓。所以，懷孕的人還是不要喝這種茶葉比較好。如果實在想喝，可以少衝泡一些茶葉，並且一定要趁熱服用。