檸檬泡水有什麼作用

檸檬泡水有以下幾個作用：

1. 幫助身體排毒：檸檬中含有豐富的維生素C，可以幫助身體排除毒素。

2. 消除疲勞：檸檬中含有多種維生素和礦物質，能夠提供能量並緩解疲勞。

3. 改善消化：檸檬中的酸性物質可以促進胃液的分泌，有助於消化和排便。

4. 提高免疫力：檸檬中的維生素C和抗氧化物質可以幫助提高免疫力，預防感染。

5. 美容養顏：檸檬中的檸檬酸可以促進面板的新陳代謝，增加面板亮度和彈性，還可以減少黑眼圈。