睡覺時咬牙是怎麼回事 為什麼睡覺時咬牙

1、肚子裡有蛔蟲，肚子裡有蛔蟲導致磨牙，這是因為蛔蟲會泌一些毒素，以及排出的一些代謝物在夜間刺激大腦的相應部位，這樣就造成了夜間咀嚼肌持續的收縮，從而不斷地磨牙。

2、神經緊張、焦慮，如果白天的情緒不穩定，感到緊張和焦慮，感到壓力大，夜裡睡覺時磨牙，目的是使緊張的情緒得到釋放，緩解壓力。

3、上下牙咬合不正，在我們做咬合動作的時候，上下牙不能很好地合在一起，上下牙不能同時接觸，形成一種遺憾心理，所以在晚上睡覺時，會不知不覺地進行這個動作。

4、中樞神機系統紊亂，如果中樞神經系統不受控制，出現紊亂現象，那麼咬合肌就會不由自主地運動。