椰子果肉能不能直接吃 可以直接吃椰子果肉嗎

1、椰子果肉能直接吃。

2、很多人吃椰子都是隻喝椰汁的，其實椰子中還有，美味的椰子肉，並且椰子肉是可以直接吃的，椰子肉中含有豐富的碳水化合物、蛋白質等營養成分，食用可以利水消腫、健脾益胃，是一種非常健康營養的食物，並且椰子肉也有很多吃法。