麵條麵包是酸性食物還是鹼性 麵條麵包應該酸性食物還是鹼性食物呢

1、麵條麵包屬於中酸性食物。麵包是用小麥粉來烘烤而成的，小麥屬於穀物，含有大量的蛋白質，在身體裡代謝成酸性的物質，所以麵包是中酸性食物。

2、強酸性食品：蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚。

3、中酸性食品：火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥。

4、弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章魚、巧克力、空心粉、蔥。

5、強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿蔔。

6、中鹼性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。

7、弱鹼性食品：紅豆、蘋果、甘藍菜、豆腐、捲心菜、油菜、梨、馬鈴薯。