黑枸杞子怎麼泡水喝 黑枸杞泡水喝的方法

來源:時尚少女範 1.69W
黑枸杞子怎麼泡水喝 黑枸杞泡水喝的方法

1、黑枸杞的正確泡法應該是先在杯中倒一些60度左右的開水,然後再將乾淨的黑枸杞放進去,大概是在兩克左右,接下來放置一段時間,顏色深了之後可以進行飲用。

2、黑枸杞的營養物質還是比較豐富的,尤其是野生黑枸杞中的花青素含量較高,所以在購買的時候要注意分辨,不要買激素催熟的。

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