孕婦可以吃黑巧克力嗎 孕婦可以食用黑巧克力嗎

1、當孕婦情緒低落時，可以偶爾吃少量巧克力，可以起到放鬆心情的作用。但是巧克力中，含有較多的糖分、脂肪，屬於高熱量食物，尤其是孕期需要控制體重的孕婦，不建議攝入，因為如果攝入過多巧克力，會使體重增長過快，在孕晚期時，容易引發一系列妊娠疾病，如妊高症。

2、在分娩過程中，體型比較瘦弱的孕婦，需要臨時補充熱量時，可以吃巧克力，對分娩有好處。