月經推遲會延緩衰老嗎

方法/步驟

正常的月經週期是25-30天,提前或延後一星期以內都為正常，但是有些女人的月經週期可能延遲到兩個月甚至更久，月經推遲會延緩衰老，比如一個季度，就是醫學上所謂的“季經”。月經推遲會延緩衰老，雖然如此，但並不代表你就比別人的健康程度差，如果身體內的雌激素水平正常、排卵正常(正常情況是下次月經前12天左卵巢或者右卵巢排出一枚卵子)，月經推遲會延緩衰老，那麼這樣就不會影響正常生育，就屬於正常的生理現象。

雌激素，是女人生理健康最基礎的主導因素，從初潮到絕經，將近40年的時間裡，月經推遲會延緩衰老，雌激素主導了女性月經週期。雌激素是由卵巢分泌的一種女性激素，月經推遲會延緩衰老，它的數量非常少，同孕激素、雄激素等一起，月經推遲會延緩衰老，通過下丘腦——垂體——性腺三級結構來控制月經的正常執行。

女人一生大概要排400枚卵子，卵巢功能大約有30年的旺盛時期，但其實卵巢內有200萬個未成熟的卵泡，如果激素水平支援的話，就能夠排出不止400枚卵子。月經推遲會延緩衰老，不過對於大多數人來說，排完這400枚卵子之後，就進入無排卵月經了，月經推遲會延緩衰老，直至絕經，更年期就是這樣的一段時期。所以我們假設都是在正常排卵月經的前提下，月經推遲會延緩衰老，且一生都排出400枚左右的卵子，並且雌激素水平也很正常，月經推遲會延緩衰老，那麼一個月能延後7天的月經，月經推遲會延緩衰老，一生中就能延緩將近10年的衰老時間。

首先，我們要打破以往“28天”的思維模式，要知道女人可以通過自己的努力改變生理上的各種困擾，只要不嚴重傷害我們的身體。而我們已經分析過，只要體內的雌激素水平維持正常狀態，月經推遲會延緩衰老，卵巢功能也正常的話，那麼月經週期變長並不會對身體有任何傷害，月經推遲會延緩衰老，明白這個原理之後，月經推遲會延緩衰老，接下來要做的就是如何延長月經週期的問題了。

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