什麼花茶減肥

以下是一些被認為有助於減肥的花茶：

1. 金銀花 - 據說可以促進新陳代謝和消除水腫。

2. 紅花 - 紅花茶可以幫助調節胃腸功能，促進消化和代謝。

3. 紫玫瑰花 - 紫玫瑰花富含抗氧化物質，可以幫助消除體內自由基，還具有止痛和消炎作用。

4. 茉莉花 - 茉莉花茶可以促進消化，減少食慾和體重。

5. 菊花 - 菊花茶可以降低血糖和膽固醇水平，增強肝臟功能。

請注意，雖然這些花茶被認為有助於減肥，但並不能取代健康飲食和適量的運動。