晚上可以吃柿子嗎 晚上能不能吃柿子

1、晚上吃柿子可以的。

2、最好選擇在吃完晚飯後半個小時左右再吃，不建議在晚飯前吃，也不建議在晚上睡覺前吃，晚飯前吃，胃裡是的食物經過一下午的消化基本上都排空了，處於空腹狀態，胃裡的胃酸較多。如果此時吃柿子，柿子中含有的豐富的鞣酸，就會與胃裡的胃酸發生反應，形成很不容易消化的鞣酸蛋白，造成消化不良，引起胃疼、噁心、嘔吐等症狀，嚴重的需要通過手術來治療。如果晚間要睡覺時吃，身體各個器官都要休息，胃腸的蠕動也會變得緩慢，會有加重胃腸消化不良症狀的危險。柿子雖然美味，但不建議一次性吃的太多，尤其是胃腸功能比較弱的人。