山藥粉條的營養價值 山藥粉條有什麼營養價值

1、山藥粉條是人所共知的滋補佳品。它含有蛋白質、糖類、維生素、脂肪、膽鹼、澱粉酶等成分，還含有碘、鈣、鐵、磷等人體不可缺少的無機鹽和微量元素。

2、山藥粉條含有足夠的纖維，食用後就會產生飽脹感，從而控制進食慾望。

3、山藥本身就是一種高營養、低熱量的食品，可以放心地多加食用而不會有發胖的後顧之憂。