泡枸杞菊花茶放多少枸杞和菊花合適

泡枸杞菊花茶的合適比例是2克枸杞和2克菊花泡在300毫升的水中，可以根據個人口感微調。注意泡茶時水溫不要太高，以80-85度為宜，時間不要過長，一般3-5分鐘左右即可。同時，建議選擇新鮮的枸杞和菊花，口感更好並且營養成分也更豐富。