藏紅花一週喝幾次 藏紅花有什麼好處

1、藏紅花一週喝2-3次就可以了。藏紅花平常喝一點對身體是有好處的，可以調節女性的月經，起到美容養顏的作用，還可以保護心臟，對於身體是有利的，但是不能多喝，也不能天天喝。

2、如果天天喝的話，可能會導致女性的月經期變長，日常經血變多，導致體內血液流失，從而引起貧血的問題，注意在月經期間不要飲用。