黃瓜片敷臉有什麼好處 黃瓜的營養價值

1、用黃瓜敷臉最明顯的好處之一就是補水了。將洗乾淨黃瓜切片敷上臉上，黃瓜含有充足的水分，給肌膚喝飽水，讓肌膚水潤十足，瞬間彈性十足。晒後還能有黃瓜片敷臉，起到鎮靜肌膚的作用。黃瓜除了補水，它的美白功效也是十分顯著的。黃瓜中含有維生素C，相信大家都知道維生素C是美白肌膚的聖品，所以堅持用黃瓜敷臉，會讓你在不知不覺中變白了。

2、黃瓜的營養價值：富含有豐富的維生素C，通過吃黃瓜而補充豐富的維生素C，對於提高機體免疫力方面的功效非常明顯。從中醫食療的角度上來講黃瓜性味甘、涼，有很好的清熱解毒的功效，所以對於熱病口渴、水腫、尿少的人，適當食用黃瓜有很好的清熱解毒的功效。