羊肉和牛奶可以一起吃嗎 可以混食的食物你瞭解嗎

1、羊排和牛奶能一起吃的。

2、牛奶和羊肉這兩種都是含有營養成分比較高的食物，是可以在一起喝的，牛奶當中含有的鈣含量特別的多而羊肉當中還有的營養成分也很多羊肉屬於一種溫補的食物，尤其是冬天吃的時候會覺得特別的暖。如果自己不放心，可以把兩種食物分開半個小時以上再吃。

3、羊排和牛奶正常是沒有排斥的，都是富含大量的優質的蛋白質，營養價值都很高。