糙米的做法和配方大全 糙米應該怎麼做

糙米的做法和配方大全：

糙米茶：

1、糙米茶

做法：把乾淨無油的鍋放火上燒熱；關小火，倒入糙米，小火慢慢炒，用鏟子不停的翻炒不能爆裂；炒至黃褐色就可以了，炒好的糙米茶盛到碗中；水倒入鍋中，燒開；放入炒好的糙米；立即關火，蓋上蓋子，靜止5分鐘；把煮好的糙米茶，倒入碗內或者杯子內，為了防止米倒進去，用濾網過濾一下；盛到杯中，糙米茶就做好了，剩下的米用來煮粥或者蒸米飯都是可以的。

2、菠蘿糙米飯

做法：糙米飯3人份，菠蘿130g，豌豆60g，胡蘿蔔130g，雞蛋2個，小蔥3棵，鹽適量，食用油適量。菠蘿切成小塊，用淡鹽水浸泡8分鐘左右，沖洗乾淨控一下水分。豌豆焯熟，盛出過涼水備用。胡蘿蔔切成小丁。小蔥切成蔥花。雞蛋打散，炒鍋內倒適量的食用油燒熱，倒入蛋液炒熟，盛出備用。炒鍋內繼續倒適量的食用油燒熱，下入蔥花炒香。下入胡蘿蔔丁翻炒一分鐘左右。下入糙米飯翻炒均勻。放鹽調味。下入炒熟的雞蛋翻炒均勻。下入菠蘿塊和豌豆。翻炒均勻關火出鍋。

3、紫薯糙米發糕

做法：準備紫薯粉(50g)；糙米(100g)輔料；雞蛋(1個)；乾果(適量)；牛奶(250ml)；酵母(2g)。酵母清水化開，雞蛋打散，和紫薯粉、糙米粉混合。如果沒有紫薯粉，可用蒸熟的紫薯搗成泥。如果是用紫薯泥，用量和糙米粉是1：1。把紫薯粉、糙米粉、雞蛋液、牛奶和酵母，一起攪拌，糙米粉得過篩，否則會結塊不好拌。把這幾種食材攪拌成順滑的糊狀。把紫薯糙米糊舀進模具，放上蔓越莓幹、黑加侖幹，放在溫暖處發酵成一倍大。我放烤箱裡用發酵功能，發了40分鐘。發好後，上蒸鍋，大火燒開後，轉中火，蒸20分鐘，不要馬上揭蓋，再虛蒸5分鐘，防止回縮。蒸好即可。