女人夏天怎麼保養面板 女人夏天保養面板的方法

1、減少直接與太陽光接觸，減少直接暴露在陽光下面，儘量減少在反射面多的地方活動，如海邊、湖邊。

2、出門記得帶把傘或遮陽帽，外加墨鏡。更可能，穿一件防晒服最好。

3、出門前20分鐘塗抹一些防晒霜，不過防晒霜，一般都是通新增化學物質，對紫外線進行吸收或散射，達到防晒的目的。

4、平常可在容易暴露的面板表面塗抹茶油，茶油含角鯊烯、茶多酚、維生素E等各種抗氧化物質，抵抗紫外線的侵蝕，從而達到防晒的目的。

5、平常多吃一些富含維生素的蔬果，如胡蘿蔔、獼猴桃等。