脊骨蓮藕湯的做法

來源:時尚少女範 2.08W
脊骨蓮藕湯的做法

脊骨蓮藕湯是一道營養豐富的湯品,下面是簡單的做法:

材料
- 脊骨500克
- 蓮藕500克
- 薑片5片
- 料酒1湯匙
- 鹽適量

步驟:
1. 將脊骨洗淨後放入開水中焯水,去除雜質,撈出備用。
2. 蓮藕去皮後切成塊狀。
3. 熱鍋燒油,加入薑片炒香。
4. 將焯水後的脊骨倒入鍋中煸炒片刻。
5. 加入料酒翻炒均勻。
6. 加入適量清水,將燉鍋中的脊骨倒入壓力鍋中。
7. 加入蓮藕塊狀,加蓋壓力鍋煮15分鐘。
8. 關火,等待鍋內的壓力自然降低,開啟鍋蓋。
9. 加入適量鹽調味,攪拌均勻即可食用。

溫馨提示:
- 如果不使用壓力鍋,可以用普通鍋煮沸後轉小火慢燉,時間可能需要適當延長。
- 脊骨焯水時,可以用滾水浸泡一段時間,然後用流水沖洗乾淨,這樣可以去除血腥味。
- 蓮藕燉煮時會變得軟爛,所以在燉制的時候儘量掌握好時間,不要煮得太久。

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