兒童山藥粥的做法大全 三款山藥粥營養又美味

1、粟米山藥粥

原料：粟米50克、山藥25克、白糖適量

做法：粟米用清水洗淨;山藥去皮，洗淨，切小塊備用。鍋置火上，加入適量清水，放入粟米、山藥塊，大火煮沸後，再轉小火煮至粥爛熟，加入白糖攪勻即可。

2、蛋黃山藥粥

原料：蛋黃、山藥、胡蘿蔔、白米

做法：將雞蛋黃倒入乾淨的碗中，加入適量的50℃左右的溫開水，調成糊狀備用。山藥去皮，切成小丁，胡蘿蔔去皮切成小丁。將胡蘿蔔、山藥和白米一起加水滾煮成粥，將蛋黃糊鋪在粥上面即可給寶寶餵食。

3、蘿蔔山藥粥

原料：糯米、山藥、大米、蘿蔔、香菇、香油、鹽、香蔥

做法：糯米和大米一起淘洗乾淨清水浸泡10分鐘。懷山藥去皮切段清水浸泡備用。蘿蔔去皮切小塊，香菇洗淨切小粒。鍋中水燒開放入蘿蔔和香菇焯燙片刻備用。大米，蘿蔔，香菇放入電壓鍋內膽。再放入懷山藥。再加入適量熱水。內膽放入電壓鍋中。加蓋按下營養飯-煮粥健。滴聲提示後開蓋加入鹽調味。再滴入幾滴香油攪拌均勻。盛入碗中後撒上蔥花食用。