經驗 山藥枸杞養生粥做法 山藥枸杞養生粥的烹飪方法 來源:時尚少女範 1.89W 1、材料:山藥600克、米1/2杯、枸杞。2、大米加水提前泡半小時,山藥洗淨,去皮切塊;3、將泡好的米放入鍋中,加入5杯水煮開,改小火煮成粥,加入枸杞、山藥塊一起熬煮。稍攪拌,小火熬煮30分鐘即可。 枸杞 山藥 養生 烹飪