小兒健脾泥鰍湯的做法 小兒健脾泥鰍湯怎麼做
來源:時尚少女範 6.78K
1、準備食材:活泥鰍500克;鮮淮山500克;薑片3片;鹽適量。
2、清理泥鰍:幹鍋燒熱改小火,倒入泥鰍,迅速蓋上蓋子防止泥鰍彈跳出來。等泥鰍都不動了,剷起再用水衝淨泥鰍身上的白潺。淮山去皮切厚塊。
3、處理乾淨的泥鰍,放點點油稍煎至微黃色。
4、鮮淮山切厚塊,加清水適量大火煲開。加入煎過的泥鰍,薑片,蓋鍋蓋小火煲。
5、煲一個半小時,放鹽調味。
1、準備食材:活泥鰍500克;鮮淮山500克;薑片3片;鹽適量。
2、清理泥鰍:幹鍋燒熱改小火,倒入泥鰍,迅速蓋上蓋子防止泥鰍彈跳出來。等泥鰍都不動了,剷起再用水衝淨泥鰍身上的白潺。淮山去皮切厚塊。
3、處理乾淨的泥鰍,放點點油稍煎至微黃色。
4、鮮淮山切厚塊,加清水適量大火煲開。加入煎過的泥鰍,薑片,蓋鍋蓋小火煲。
5、煲一個半小時,放鹽調味。