心火旺吃什麼食物好 心火旺適合吃哪些食物

1、綠豆粥，可以增強人體的抵抗能力，有效的預防哮喘，支氣管肺炎等症狀。具有健脾暖胃，去暑化溼的功效。還能夠增強食慾，補充營養。

2、紅豆，可以益氣補血，促進血液迴圈。具有改善睡眠的功效，適合心火旺盛的患者。

3、火龍果，可以補充人體內流失的水分，具有促進消化的作用，還能夠祛暑。