儲存輔食使用方法 輔食儲存方法
來源:時尚少女範 2.34W
1、穀物類輔食米粉不要存放在冰箱內,應放在陰涼乾燥處。桶/盒裝米粉的包裝塑料膜不要全撕開,具體方法參見包裝盒上的說明。袋裝米粉開啟後,要放在米粉的密封盒中儲存,或者使用封口夾把封口封住,放在陰涼乾燥處。米粉開啟後建議在一個月內吃完,避免口味、營養成分等在空氣中暴露太長時間,受到影響。
給寶寶做好的麵食,如果吃不完,建議平攤在盤子或其他容器中,放入冷凍室,將溫度開至最低或速凍模式,讓麵食迅速冷凍。然後按寶寶每次食量分別裝入密封袋中冷凍儲存
2、蔬果類輔食
蔬果泥如果是自制,建議現做現吃,避免營養流失。如果是自制蔬果醬,儲存類同市售蔬果泥。做好的蔬果醬,如果是兩天內吃完,可以裝在密封盒裡,放進冷藏室即可。
3、肉類輔食
做好的肉泥分小份裝入密封食品袋或保鮮盒中,放入冷凍室儲存,解凍方式同蔬果醬。
市售肉泥多混合有植物蛋白,所以開啟後要儘快吃完,吃不完的最多可在冰箱存放3天,3天后建議丟棄。不可將未吃完肉泥放入冷凍室,因為再次解凍後,口感會大不如從前。
4、高湯類輔食
具體儲存方法是:把湯晾涼之後,倒入凍冰塊用的方盒子裡,進行冷凍。高湯冷凍成冰塊狀之後,放到一個密封盒/袋中,放入冰箱冷凍儲存,每次給寶寶做輔食的時候,取出一塊加到飯裡,會使飯菜更鮮香。