喝隔夜茶水有害嗎

喝隔夜茶水可能有害。留置在室溫下的茶水可以被細菌和黴菌汙染，這些細菌和黴菌可能導致食品中毒或其他食品相關疾病。此外，茶葉中含有大量的咖啡因，長時間放置後可能會降低其品質和效益。因此，最好不要喝隔夜茶水，最好在喝茶時製作新鮮的茶水。