雪梨冰糖銀耳湯的做法

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雪梨冰糖銀耳湯的做法

雪梨冰糖銀耳湯是一道常見的清潤甜湯,下面是它的做法:

所需材料
- 1個雪梨
- 20克銀耳
- 適量冰糖
- 適量水

步驟:
1. 將銀耳泡發,約需30分鐘至1小時,直到變軟。
2. 將銀耳剪去硬部分,洗淨備用。
3. 將切去雪梨頂部和底部,然後削去外皮,切成小塊狀。
4. 煮一鍋水,放入銀耳和雪梨塊。
5. 轉至小火,繼續煮煮15分鐘。
6. 加入適量的冰糖,按個人口味調整甜度。
7. 繼續煮5分鐘,直到冰糖融化完全。
8. 關火,倒入碗中即可享用。

這是一道簡單又美味的甜湯,適合在夏季食用,不僅可以解暑,還具有滋潤肺燥、潤膚養顏的功效。

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