雞骨頭湯的做法

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雞骨頭湯的做法

雞骨頭湯是一道美味營養的湯品。以下是雞骨頭湯的簡單做法:

所需材料
- 雞骨頭:500克
- 薑片:3片
- 黃豆:適量
- 紅棗:適量
- 枸杞:適量
- 鹽:適量

步驟:
1. 將雞骨頭放入鍋中,加入適量的水,煮開後煮沸3分鐘。然後倒掉煮骨頭的水,沖洗骨頭,去掉浮沫和雜質。

2. 把清洗過的雞骨頭放入煲中,加入適量的水,再加入適量的黃豆、紅棗和薑片。

3. 蓋上蓋子,大火煮沸後轉小火燉煮1-2小時,期間可不時地撇去浮沫。

4. 最後加入適量的枸杞和鹽,再燉煮15分鐘。

5. 關火後,可以根據個人口味加入適量的調料,如胡椒粉、雞精等。

6. 將燉好的雞骨頭湯過濾掉骨渣和雜質,即可享用。

提示:
- 可以根據個人喜好增加或減少黃豆、紅棗和枸杞的數量。
- 雞骨頭煲湯時間越長,湯汁越濃郁。

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