薏米赤小豆湯功效與禁忌 薏米赤小豆湯功效與禁忌有哪些

1、通常可以起到健脾胃的作用，並且還能夠促進體內溼氣排出，還可以起到利水消腫以及美白面板的功效，並且也能夠促進身體新陳代謝以及起到助消化的功效，還能夠緩解便祕的情況，對於治療慢性腸炎等疾病，也會有一定的輔助效果。

2、溼氣重通常是由於飲食不當或者是環境影響所致，可以調整飲食或者是採取物理的方法改善。