孕婦能吃瓜子嗎 孕婦是否可以吃瓜子

1、孕婦可以吃瓜子，不過孕婦最好要吃原味的瓜子。

2、原味的瓜子基本上沒有任何新增材料，就是原汁原味的瓜子，因此孕婦吃這樣的瓜子也非常安全。瓜子裡面含有豐富的蛋白質和脂肪，適當的吃一點瓜子，對孕婦的身體有很好的作用。此外瓜子裡面有一種亞麻油酸，亞麻油酸能夠保持自己的血壓穩定。