榴蓮怎麼煲湯 榴蓮如何煲湯

1、首先把買來的榴蓮果肉部分掏出。

2、然後用刀沿著果皮的部分把白色的。果皮內膜切下來，這一段就是用來煲湯的材料。

3、把準備好的排骨或者雞切段，清洗乾淨，焯水處理。

4、然後把榴蓮肉與煲湯的材料，將充足的水放在鍋上進行燉煮。

5、燉煮一個小時左右，肉質軟爛，就可以食用了。

6、榴蓮煲湯具有降火補氣補血，滋陰養腎，祛胃寒的功效，對於一些身體比較虛弱的人士特別適用。