姜棗茶用什麼棗比較好

根據中醫理論，姜棗茶的功效在於姜和棗的配合，所以選擇何種棗並不影響其藥效，只是口感和質量有差別。

一般來說，棗的品質分為三種：

1. 紅棗：果肉飽滿、甜度適中，是最常見的棗品種。

2. 大棗：果肉稍硬，口感香甜，滋味濃烈。

3. 黑棗：果肉柔軟、甜度高，口感順滑，有助於調節血液迴圈。

因此，如果口感不同，可以根據個人喜好選擇不同的棗種類，其藥效不會受到影響。